熱戀中怎么判斷男人是否把你當(dāng)備胎？

　　女朋友每次吵架都說分手，在這段感情里，女朋友每一次發(fā)生爭執(zhí)的時(shí)候都選擇以“分手”來威脅。不論是因瑣事或是大事兒，這話似乎成為了她脾氣暴躁的表達(dá)方式。這樣的多變性給我們的關(guān)系增添了困惑，也讓我們無法真正處理問題，反而是沉浸于無盡循環(huán)系統(tǒng)當(dāng)中。這個(gè)問題也讓我們必須更加深入討論，到底是什么原因使她每次都是挑選這種方式來表述負(fù)面情緒。唯有通過了解直接原因，我們才能夠?qū)ふ医鉀Q方案，讓兩個(gè)人的感情重拾均衡。

　　軟弱與分手的威脅

　　女朋友每次吵架都說分手，我與女朋友之間的關(guān)系一直都是起起伏伏，每次吵架她常常說是要分手，這讓我感覺到迷茫和鬧心。這類頻繁地威脅對(duì)兩個(gè)人的感情形成了不良影響，我對(duì)未來的生活感到不安。

　　負(fù)面情緒的發(fā)泄

　　在我們發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，女朋友好像將分手作為一種解決問題的方式，而非積極主動(dòng)地應(yīng)對(duì)并處理產(chǎn)生矛盾的根本原因。她也許不經(jīng)意間將分手掛在嘴上，也許是為了表述她內(nèi)心的不滿和心寒。

　　害怕和不安的源泉

　　也許，女朋友每次吵架時(shí)都說分手，因?yàn)樗齼?nèi)心恐懼和不安全感?；蛟S她怕持久的服務(wù)承諾與伴侶之間的義務(wù)，擔(dān)心接受傷害時(shí)越來越無奈和敏感。因而，她就根據(jù)言語里的威脅來保護(hù)自己，以保證不受更大的傷害。

　　希望得到關(guān)注和重視

　　在一段關(guān)系中，人人都有依賴和被重視的需要。女朋友持續(xù)威脅分手，有可能是也希望用這種方式造成我關(guān)注和重視。她也許覺得在吵架的時(shí)候，唯有通過言語里的極端化表述才能吸引我的注意力，并要我意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。

　　建立新的溝通交流和認(rèn)可

　　面對(duì)這樣的情況，我們要積極主動(dòng)地尋找解決方案。最先，大家需要改善溝通的方法，學(xué)會(huì)冷靜地表達(dá)自己要求和體會(huì)，而不是用分手的威脅來壓制另一方。與此同時(shí)，我們還需要再次拉近關(guān)系，試著給對(duì)方更多的支持和歸屬感，讓對(duì)方知道不管發(fā)生什么，我們都要彼此支持和理解。

　　探尋問題的本質(zhì)和對(duì)策

　　除開改進(jìn)溝通交流和認(rèn)可以外，還需要一起探索這個(gè)問題的根本原因。自我反思是非常必要的，我們應(yīng)該問一下自己：“我們是不是在符合彼此之間的精神需求？大家是否存在共同的價(jià)值觀與目標(biāo)？”尋找問題的本質(zhì)將幫我們更好地解決矛盾，進(jìn)而牢固我們的關(guān)系。

　　尋求專業(yè)協(xié)助

　　假如自己的努力依然難以解決這個(gè)問題，尋求專業(yè)協(xié)助是一個(gè)正確的選擇。技術(shù)專業(yè)心理咨詢師可以給我們提供中立的建議和具體指導(dǎo)，幫我們認(rèn)識(shí)自己跟對(duì)方的內(nèi)心需求，并提供合適的解決方法。

　　復(fù)建穩(wěn)定與互相照顧

　　女朋友每次吵架都說分手，最后，我們希望能夠復(fù)建我們的關(guān)系，并制定穩(wěn)定性和互相照顧的前提。這需要我們彼此之間的付出和努力，一同通過溝通、認(rèn)同和了解來共同戰(zhàn)勝困難，并制定身心健康、相對(duì)穩(wěn)定的感情的基礎(chǔ)。