不想去相親怎么辦 給你四個(gè)可行性建議吧

　　當(dāng)兩個(gè)人在關(guān)系中經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，每一次的爭(zhēng)吵都似乎成為了彼此之間心里“停止”信號(hào)，一吵架就想分手。這種情況暴露出了爭(zhēng)吵對(duì)于學(xué)生關(guān)系可靠性的巨大影響。不論是爭(zhēng)吵內(nèi)容無(wú)足輕重或是原因零碎不堪入目，每一次都讓她們內(nèi)心疲倦。但是，這類(lèi)沖動(dòng)的想法是否真的意味著了她的真實(shí)意愿，還需要認(rèn)真思考和自我反思。唯有通過(guò)和對(duì)方更加深刻地彼此溝通與理解，才可以為二人的關(guān)系尋找出一種真正意義上的對(duì)策。

　　溝通的意義

　　當(dāng)兩個(gè)人產(chǎn)生爭(zhēng)吵時(shí)，一種沖動(dòng)常常會(huì)出現(xiàn)：需要分手。這類(lèi)心理狀態(tài)，有時(shí)候令人疑惑。爭(zhēng)吵為什么這么迅速引起那樣濃烈的分手想法？回答很可能在于溝通交流的缺少。當(dāng)爭(zhēng)吵發(fā)生的時(shí)候，彼此經(jīng)常只專(zhuān)注于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情緒，而忽略了別人的感受與需求。這一小標(biāo)題反映了整篇具體內(nèi)容，闡述了溝通交流在解決這些問(wèn)題中的作用。

　　問(wèn)題的本質(zhì)

　　一吵架就想分手的心態(tài)沖動(dòng)很有可能來(lái)源于兩個(gè)人關(guān)系中出現(xiàn)的本質(zhì)問(wèn)題。爭(zhēng)吵是表象，身后通常蘊(yùn)藏著深層次的分歧和不滿(mǎn)。這種潛在的問(wèn)題可以包括信賴(lài)、溝通不到位、精神需求不會(huì)被達(dá)到等。而爭(zhēng)吵僅僅這類(lèi)問(wèn)題一種具體表現(xiàn)，分手沖動(dòng)則成為了一種防止面對(duì)困難的躲避方法。掌握問(wèn)題的本質(zhì)，認(rèn)清并解決這個(gè)問(wèn)題，才能做到真正破譯一吵架就想分手的窘境。

　　情緒的矛盾

　　爭(zhēng)吵時(shí)，情緒通常處于高度興奮情況，矛盾的火苗容易引起分手的想法。這一小標(biāo)題反映了此段具體內(nèi)容，著重強(qiáng)調(diào)了情緒在這過(guò)程中的功效。在爭(zhēng)吵中，彼此之間的情緒可能無(wú)法控制，造成理智清醒的思索遇阻。這時(shí)候，分手似乎成為擺脫和改變現(xiàn)狀的唯一出路。但是，在情緒寧?kù)o后，彼此是否真的的需要分手，必須冷靜分析并給出客觀評(píng)價(jià)。

　　情感上的害怕

　　一吵架就想分手，也有可能是內(nèi)心深處存在著一種恐懼心理。在感情關(guān)系中，人們通常怕被損害或受到情緒拋下。爭(zhēng)吵很有可能開(kāi)啟這種恐懼情緒，讓人馬上需要完畢關(guān)系，以防止這種傷害。另一方面，分手也成為一種精神上的防御機(jī)制，根據(jù)主動(dòng)離開(kāi)來(lái)維護(hù)自己的情緒。因而，理解和認(rèn)清這種情感未知的恐懼，有著真誠(chéng)的交流，才能逐漸構(gòu)建起安全性和穩(wěn)定的關(guān)系。

　　挑選與成長(zhǎng)

　　每每產(chǎn)生爭(zhēng)吵時(shí)，分手的想法似乎成為了一種選擇。但是，真真正正的挑選并非躲避和放棄，反而是想要根據(jù)艱難和沖突來(lái)一起成長(zhǎng)。一吵架就想分手的沖動(dòng)，或許只是一時(shí)的情緒發(fā)泄，我們應(yīng)該更加深入思索和思考。在學(xué)習(xí)中解決矛盾技巧，彼此之間聆聽(tīng)與理解，持續(xù)妥協(xié)和融入，大家才能做到真正構(gòu)建起牢固而健康的關(guān)系，邁進(jìn)更美好的未來(lái)。

　　匯總

　　一吵架就想分手的心態(tài)沖動(dòng)不僅僅是一個(gè)表象，反而是關(guān)系中出現(xiàn)的深層次問(wèn)題投射。根據(jù)更有效的溝通，了解問(wèn)題的本質(zhì)，操控情緒的沖動(dòng)，認(rèn)清與處理情感上的害怕，以及選擇和成長(zhǎng)共同奮斗，大家有希望超過(guò)爭(zhēng)吵陰影，構(gòu)建起更穩(wěn)定和美好關(guān)系。