情感導(dǎo)師冷愛(ài)：沒(méi)有做到這一點(diǎn)，一切挽回都是徒勞！

近日有位來(lái)訪者前來(lái)咨詢，說(shuō)女友吵鬧著要分手，他無(wú)論怎么做都挽回不了她的心。對(duì)于這個(gè)情感案例， 花鎮(zhèn)情感 導(dǎo)師分析，如果在挽回的過(guò)程中沒(méi)有做到這一點(diǎn)，你所做的一切“挽回”都是沒(méi)有意義的。

情感導(dǎo)師冷愛(ài)：沒(méi)有做到這一點(diǎn)，一切挽回都是徒勞！

網(wǎng)友情感咨詢：

冷愛(ài)你好！我跟女朋友異地，距離500km，她比我大一歲，早我兩年畢業(yè)，月收入3-4k，我大四在讀。

家庭條件，她應(yīng)該比我好一點(diǎn)點(diǎn)。她是獨(dú)生女，我是獨(dú)生子，網(wǎng)上認(rèn)識(shí)，網(wǎng)戀+異地，馬上一年。

在一起時(shí)，我答應(yīng)她去她的城市實(shí)習(xí)，并且后期一起打拼定居。期間，因?yàn)槲也怀墒欤蛟S是沒(méi)有戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)，兩個(gè)人老是吵架。

不久前考研失敗，我想著放松一段時(shí)間。因?yàn)槲覜](méi)有快速做年后畢業(yè)設(shè)計(jì)和去實(shí)習(xí)的計(jì)劃，我們吵架。她說(shuō)我沒(méi)有計(jì)劃過(guò)未來(lái)，吵得非常大，還鬧分手。

我意識(shí)到自己?jiǎn)栴}，馬上開(kāi)始行動(dòng)才好。寒假期間，她跟我說(shuō)別人回家，都有男朋友在家里等著，這樣對(duì)話有過(guò)好幾次吧。

過(guò)完年，我們又大吵了一次。原因是她一個(gè)男同學(xué)打網(wǎng)游跟我們一起，打手游也跟我們一起。

我不開(kāi)心，表示她不要帶他一起玩，但她說(shuō)我在，別人心知肚明我是她對(duì)象，有什么不能，她不想碰到不會(huì)玩的隊(duì)友而已。

所以我還是要帶他玩。后來(lái)，我生氣說(shuō)那她跟他去過(guò)吧，她說(shuō)那好，我們就分手了。晚上我感覺(jué)自己說(shuō)話太沖動(dòng)，跟她道歉，她不接受。

經(jīng)過(guò)兩天苦苦哀求，她答應(yīng)和好。她跟我說(shuō)，實(shí)習(xí)期不會(huì)跟我住一起。最開(kāi)始她說(shuō)我們一起住，幫她分?jǐn)偡孔?，并且語(yǔ)音或者視頻交流，明顯感覺(jué)有不耐煩的情緒。

以及她自己玩手機(jī)，如果我不開(kāi)口，那么我們很少互動(dòng)，講也是隨便應(yīng)付我?guī)拙?。我說(shuō)，過(guò)幾天周末去看她，她說(shuō)不用。

在這段感情里，我一直是主動(dòng)的一方，對(duì)她也是言聽(tīng)計(jì)從。我現(xiàn)在想請(qǐng)冷愛(ài)給點(diǎn)建議，直擊我們之間的問(wèn)題，現(xiàn)在該怎么辦？無(wú)論如何，我都接受，謝謝冷愛(ài)老師。

花鎮(zhèn)情感咨詢師冷愛(ài)回復(fù)：

在這段感情里，雖然你看起來(lái)像是主動(dòng)的一方，如你所說(shuō)，你對(duì)她也是言聽(tīng)計(jì)從，但實(shí)際上：你們的格局并不對(duì)等。

她已經(jīng)畢業(yè)了，而且和你的人生計(jì)劃完全不一樣，各自的家庭情況也不同。她之所以和你在一起，無(wú)非是圖個(gè)開(kāi)心，可現(xiàn)在就連這一點(diǎn)你都不能滿足她了。說(shuō)白了，你身上已經(jīng)沒(méi)有值得她留戀的地方。

而現(xiàn)在你想挽回所采取的策略，全都是錯(cuò)誤。挽回的前提，是分清楚你們分手的性質(zhì)是真性分手，還是假性分手?，F(xiàn)在的情況，不是溝通方式出了問(wèn)題，改變一下就能起死回生，而是你們?cè)镜母窬忠呀?jīng)不對(duì)等。

如果你真想挽回這段關(guān)系，那么你需要在整體的自我價(jià)值上有所突破：不僅需要提升自身實(shí)力，還需要提升給別人提供情緒價(jià)值的能力。

只有雙管齊下，你們這段關(guān)系才有重新破冰回暖的可能性。否則，你所做的一切“挽回”，都是沒(méi)有意義。如果做不到，就盡早放手，一別兩寬，重新開(kāi)始。