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相親秘籍：什么人適合相親結婚？
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在原以為一切都照常進行時，男友提出分手，一瞬間把我送入了谷底。大家曾以為的長時間和服務承諾沉到遙不可及的追憶，好像一場美夢被狠狠的打碎。難以自拔的痛苦在心中席卷，心緒繁雜、悲痛不已。曾經(jīng)的甜蜜與溫婉，此時已化作寂寞和無奈。應對分開的現(xiàn)實的殘酷，不得不重新整理自己生活，向前走，希望在痛苦中尋找新的信仰和信心，從頭開始。
男友提出分手時，我深感痛徹心扉，心如刀割。一時間，整個世界越來越暗淡遙遙無期，好像失去全部的希望與實際意義。但是，面對如此猝不及防的嚴厲打擊，我打算掙脫、發(fā)展，擺脫痛苦的傷痛，重拾自身。
接納現(xiàn)實的殘酷 重構意志品質(zhì)
就坐在寧靜的屋子里，心里繁雜不堪入目。男友突然離去令我不能接受，但我知道，我不得不面對這樣的殘酷的事實。在無盡痛苦中，我漸漸意識到了，一切能量都難以使他回家。因此，我試著接納，并相信自己有莫大的勇氣去重構頑強的意志。
釋放出來情緒 述說心里痛苦
淚水不停的滑掉，每一滴都背負著我心中的無窮憂傷。為了能釋放出來這種情緒，我漸漸述說我內(nèi)心痛苦。不論是傾吐給要好的朋友，或是通過創(chuàng)作來表現(xiàn)，它都變成緩解痛苦出口。每一次傾吐都幫我擺脫一部分壓力，要我漸漸地拾起自身。
找到新的實際意義 徹底改變?nèi)松?/b>
失去男友，日常生活好像失去所有的色調(diào)。但是，這也是一個徹底改變?nèi)松暮脵C會。我漸漸找到新的實際意義，重新思考自已的目標和理想。也許，這是一個重新起航的機會，讓我可以追尋自己的熱忱與追求，帶上勇氣去完成自己的夢想。
自我成長 活成更好的自己
分開盡管要我得到了極大造成的傷害，但我沒有使其成為給自己設限的束縛。反過來，我想運用這一段痛苦的遭遇，使自己不斷進步。我資金投入更多時間來學習與提高自己，勤奮成為更好的人。唯有通過自我成長，我才可以活成更好的自己，不再受從前的痛苦所限定。
再次打開愛的大門 迎來一個新的很有可能
盡管男友提出分手幫我?guī)砹藰O大的痛苦，但這并不代表我想舍棄對感情的信念。我堅信，每一次痛苦都為了更好的機會而成。我能再次打開愛的大門，迎來一個新的概率?；蛟S，下一個愛情會更加美好，更準確，我相信你自己非常值得得到更好的幸?？鞓?。
在男友提出分手的陰霾中，我慢慢懂得，這是一個新的征程，一個再次做回自己的機會。我要用頑強的意志、釋放出來的情緒、找到新的實際意義、自我成長和再次打開愛的大門，走出陰影，再次活得精彩的人生。
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