夫妻間怎么繼續(xù)建立信任

　　夫妻間怎么繼續(xù)建立信任，婚姻中的信賴感的建設(shè)，取決于哪些方面能夠憑借著自己的能量，危害更改婚姻生活內(nèi)部關(guān)系模式和不會(huì)被愛人所左右更改的比例。

　　這涉及到兩個(gè)方面：

　　第一是與自身有關(guān)，即我可以在哪些方面危害愛人。

　　假如愛人常常把我說的話當(dāng)耳邊風(fēng)，說了，他聽完也修改了，那我對(duì)于我的實(shí)力是非常信賴的，由于我覺察到我可以影響另一半的個(gè)人行為。

　　但如果是這樣了好多次他也不聽，他仍然無緣無故聽不進(jìn)我的看法就去做確定，那我非常非常容易在婚姻中體會(huì)到了我喪失影響其個(gè)人的能力。

　　第二是與外界有關(guān)，即我還在應(yīng)對(duì)愛人時(shí)，自己是否有權(quán)拒絕被ta危害。

　　夫妻間怎么繼續(xù)建立信任，例如若是在吵架時(shí)，愛人規(guī)定我認(rèn)錯(cuò)不然就離去，如果我可以回絕承認(rèn)錯(cuò)誤與此同時(shí)他不會(huì)離去，那么我就可以對(duì)另一半的需求有著不會(huì)被影響權(quán)利，在感情里會(huì)感受到安全系數(shù)高、更了解。

　　那如果回絕被產(chǎn)生的影響結(jié)果顯示邁入處罰，例如言語攻擊，那么我們就會(huì)感覺不有著回絕被對(duì)手影響權(quán)利，大家會(huì)感受到挫折、焦慮情緒、抑郁癥。

　　婚姻生活信賴感的欠缺通常是源于危害另一方和不會(huì)被另一方危害認(rèn)知方面的失衡。我們不僅體會(huì)到?jīng)]法危害愛人，又體會(huì)到大家在不停地被愛人危害并沒室內(nèi)空間叫停，那么我們就逐漸喪失對(duì)感情的信任感。

　　舉例說明：

　　婚姻中的人都曾有過意見不一致、也不愿合作的時(shí)候，例如裝修房屋、教育小孩、怎樣操縱錢財(cái)、陪護(hù)老人，家務(wù)活分派，這種都能輕松爆發(fā)戰(zhàn)爭。

　　矛盾爆發(fā)后你也就很容易發(fā)現(xiàn)兩人，都是在試圖說服另一方自身那樣相信這是正確的，希望別人能根據(jù)自己的想法來。

　　這實(shí)際上沒什么問題，我們每個(gè)人在捍衛(wèi)我們自己自我存在感，不一致的念頭非常容易進(jìn)攻大家長期性所形成的自我存在感。

　　另一方面這也反映出我們渴望將自己的人生觀滲透進(jìn)入對(duì)方體系里，期待融為一體。

　　可是你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，你有的地方確實(shí)能被愛人危害，越來越和他一樣，但有的地方便是無法接受與他一致。

　　舉一個(gè)極端的例子，如在探討周末去哪里吃飯的時(shí)候，您有想要去的地方，他也有，另一方一定要堅(jiān)持依照ta的需求來，當(dāng)你說你想去哪里吃，ta覺得必須要去ta中意的，要不然這頓就不吃了。

　　最后這個(gè)選項(xiàng)仿佛是一定要依照ta的去這頓才能吃。

　　這個(gè)過程就是你沒法危害另一方但你必須被對(duì)手影響典型例子。

　　這些最后婚姻中不再信任的夫婦，他們認(rèn)為自己在無法影響他人和被其他人危害上評(píng)分指數(shù)都非常高，他們也都堅(jiān)定的認(rèn)為自己是個(gè)低頭的、迫不得已的、軟弱無能、空間有限的那一方，但對(duì)方是強(qiáng)到無法改變的。

　　他們只會(huì)被對(duì)手持續(xù)等影響沒能力去引導(dǎo)另一方。

　　因此婚姻生活信賴的消退，是源自當(dāng)夫妻二人喪失堅(jiān)持不懈去影響別人，并不被別人所左右那股勁創(chuàng)新精神。

　　假如婚姻中兩人都不會(huì)再嘗試相互作用，將兩個(gè)人的世界觀彼此之間撞擊，那就容易形成假性親密關(guān)系，看起來兩人都尤其單獨(dú)，但實(shí)際上2個(gè)人還沒法創(chuàng)建濃厚的聯(lián)接感，更為沒法信賴。