怎么挽回分手的女友？教你五招

　　怎么挽回分手的女友？在當(dāng)今這一誘惑無所不在社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展，婚姻中的忠誠和認(rèn)可是十分重要的。可是，一旦男生不當(dāng)心出軌，不僅會對家里造成很大的危害，更可能讓原本幸?；橐鱿萑虢^境。那般，作為做錯事一方，男人在出軌后怎么才能挽回老婆的心靈，重建破碎的婚姻呢?今日，就讓我們一起探索這一套挽回婚姻的秘籍，幫助自己改變現(xiàn)狀，撿起開心快樂!

　　一、正視錯誤，真心實(shí)意道歉

　　1. 承認(rèn)錯誤，不懼怕

　　出軌后，第一步就是要正視自己的有誤，盡量不要避開或遮住。你要弄清楚，紙是包不住火的，真實(shí)情況總是會有新手的一天。與其說是直至被揭穿，不如積極主動說破，承認(rèn)自己的錯誤。

　　行動指南：找一個合適的時機(jī)，與老婆坐著，平靜而真心誠意和她說你出軌這一事實(shí)。無須找借口，無須推卸責(zé)任，只需簡單一目了然地認(rèn)同：“我做錯了，我出軌了?！?/p>

　　2. 自我反思，改整

　　道歉不僅僅是說一句“真的對不起”，更重要的是要自我反思本身出軌的重要原因。主要是因?yàn)橐粫r沖動?主要是因?yàn)榛橐鲋械牟惶珴M意?也由于對老婆的忽視?探尋問題的核心，才會事半功倍，避免再一次做錯事。

　　行動指南：在道歉的此外，向老婆闡述你出軌的重要原因，但記住，這也不是為了找借口，也是為了展示你的思索與信心。告之老婆就已經(jīng)認(rèn)識到了自己的錯誤，并且愿意改正。

　　3. 真心實(shí)意道歉，道歉認(rèn)錯

　　道歉要真心實(shí)意，要發(fā)自內(nèi)心。不要期望老婆就會立刻原諒你，但你要表達(dá)出自己的愧疚和內(nèi)疚，讓老婆感受到你真心實(shí)意。

　　行動指南：看到老婆的眼睛，真摯的說：“我知道我犯了一個無法釋懷不正確，但我真的很后悔。我愿意用今生來彌補(bǔ)我的過錯，只求你能給我一個機(jī)會?！?/p>

　　二、采取行動，重建信任

　　1. 斷掉與第三者的聯(lián)系

　　想和好老婆的心靈，就必須得徹底斷掉與第三者的聯(lián)系。無論是手機(jī)上、微信上的是其他任何聯(lián)系方式，都要刪得一干二凈。你要讓老婆看到你與第三者斷絕關(guān)系信心。

　　行動指南：在老婆面前，當(dāng)他面刪除第三者的所有聯(lián)系方式，從而確保以后不再聯(lián)系。

　　2. 提高畫面質(zhì)量，重建信任

　　出軌后，信任早就付之東流。為了能夠重建信任，我們應(yīng)該提高自己的畫面質(zhì)量，讓老婆隨時能夠關(guān)注你的蹤跡和發(fā)展方向。

　　行動指南：積極與老婆報告本身行程安排，無論是工作還是娛樂活動。有機(jī)會的話，可以邀請老婆一起參加，使其感受到你的誠意自我改變。

　　3. 關(guān)心老婆，彌補(bǔ)過失

　　出軌是對老婆巨大的不良影響，你要依據(jù)以身作則來填補(bǔ)你過失。關(guān)心老婆的日常日常日常生活，照顧她的心理狀態(tài)，使其感受到你的關(guān)愛。

　　行動指南：每天給老婆發(fā)一條悠閑的信息，知道他的現(xiàn)狀;周末安排一次浪漫的約會，回憶戀愛時的柔美;在日常日常日常生活，多承擔(dān)一些家務(wù)，減輕老婆壓力。

　　三、交流與溝通為橋，提升掌握

　　1. 傾聽老婆的感受

　　出軌后，老婆的內(nèi)心一定充斥著痛苦惱怒。你要聆聽別人的感受，無須斷開她，無須爭辯她，只需認(rèn)真聽她講訴。

　　行動指南：找一個安靜的角落，與老婆坐著，和她說你愛聽她講訴內(nèi)心的心酸惱怒。無論她說什么，一定要保持冷靜和仔細(xì)。

　　2. 描述心里的想法

　　傾聽前提下，也想要傳達(dá)心里的想法。告之老婆你出軌的重要原因(但記住，這也不是為了找借口)，以及你對婚姻的看法和未來的計劃。

　　行動指南：在老婆積極心態(tài)后，向闡述你出軌的深層次原因，以及你對愛情的珍惜和對未來的期望。讓老婆感受到你真摯和膽量。

　　3. 一同尋找解決方案

　　交流與溝通不僅僅是講訴和傾聽，更重要的是要一同探索解決問題的方案。與老婆一起探討怎么改善夫妻感情，如何避免類似狀況再次發(fā)生。

　　行動指南：與老婆一起制定一份婚后生活改善計劃，包括提高共同活動、改善溝通方式、化解矛盾的方法等。讓老婆感受到你積極的心態(tài)自我改變。

　　四、提高自己，重新構(gòu)建風(fēng)彩

　　1. 提升自我價值

　　出軌也和自我價值的缺乏有關(guān)。為了挽回老婆的心靈，我們應(yīng)該提升自己的價值，無論是實(shí)質(zhì)或者儀表美。

　　行動指南：報考一些興趣班或培訓(xùn)計劃，提升自己的知識和技能;堅(jiān)持鍛煉身體，保持穩(wěn)定身型企業(yè)形象;多閱讀書籍，提升自己的人文素養(yǎng)和見識。

　　2. 展現(xiàn)變更與成長

　　變更不僅僅是說出來的，更是生產(chǎn)出來的。你要依據(jù)以身作則來展現(xiàn)自己的優(yōu)化與發(fā)展趨勢，讓老婆看到你煥然一新的容貌。

　　行動指南：在社交平臺講述自己優(yōu)化與發(fā)展趨勢，如健身照片、學(xué)習(xí)心得體會等;在日常日常日常生活，展現(xiàn)出更加成熟、穩(wěn)重的一面;與老婆分享你的成長故事和體會心得。

　　3. 重新構(gòu)建吸引力

　　出軌后，你也許會在老婆內(nèi)心喪失吸引力。為了挽回他的內(nèi)心，我們應(yīng)該重塑自己影響力，使他再度對你產(chǎn)生個人愛好。

　　行動指南：嘗試一些新的造型和穿著打扮，展現(xiàn)自己的時尚品味;營造一些新的個人興趣愛好，提高自己的魅力點(diǎn);在社交中展現(xiàn)出信心、幽默搞笑一面。

　　五、耐心等待，重建開心快樂

　　1. 給予老婆時間

　　挽回婚姻不是一蹴而就的事情，需要時間和仔細(xì)。你要給予老婆足夠的時間來消化和處理這件事情，不要急于求成。

　　行動指南：高度重視老婆的感受和確定，無須逼她原諒你或復(fù)合性。和她說你要等待，無論多久都想要。

　　2. 保持積極的心態(tài)

　　在等待的過程中，保持良好的心態(tài)至關(guān)重要。你要相信自己能夠挽回婚姻，也要相信老婆能夠原諒你。

　　行動指南：每日給自己一些積極的心理暗示，如“我可以挽回婚姻”、“老婆會原諒我的”等。此外，還需要注意身體的健康，保持良好的狀態(tài)。

　　3. 重建幸?；橐?/p>

　　怎么挽回分手的女友？經(jīng)過一段時間的努力和等待，如果你和老婆相互之間的關(guān)系有所緩和，那么就要抓住機(jī)會，重建幸?；橐?。

　　行動指南：與老婆一起規(guī)劃未來，制定共同的目標(biāo)及計劃;提高一同活動的時間，增進(jìn)感情;在一定日子或紀(jì)念日里，為老婆準(zhǔn)備一份愉悅浪漫。