怎么挽回社恐女友呢？

　　怎么挽回社恐女友呢？是否有時在愛情道路上摔了一跤，心愛的她忽然離開你，留有你一個人在風中凌亂?

　　一、挽回女友前的思想準備：理智、思考與接納

　　最先啊，朋友們，挽回女友并不是一場敢想敢干的“突擊戰(zhàn)”，而是一場需要耐心和有智慧的“攻堅戰(zhàn)”。從你下定決心要挽回她以前，提前做好三件事：理智、思考、接納。

　　理智：剛分手那時候，你可能會像只被踩到尾巴的貓，情緒崩潰，恨不能立刻將她拉上來。但記住，不知者無畏，先深吸氣，為自己一點時間平靜下來，不要讓心態(tài)核心你的行動。

　　思考：平靜下來后，好好反省一下這份感情。想一想大家為何分手?就是你很忙忽視了她?就是你脾氣暴躁傷到了她?也是大家之間溝通出現(xiàn)了問題?尋找問題的本質(zhì)，才能事半功倍。

　　接納：接納分手這一事實，別嘗試躲避或否定。只有先接受，你才能以積極的態(tài)度來面對接下來挽回行為。

　　二、挽回女友的正確打開方式：穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實地

　　1. 冷戰(zhàn)一段時間，給她室內(nèi)空間

　　剛分手時，先別急著去聯(lián)系她，更不要死皮賴臉。給她一點時間與空間，讓她冷靜冷靜，同時也為自身時間和精力提高與更改。這段時間內(nèi)，你能運動健身、學習技能、發(fā)展興趣愛好，總而言之，讓自己變得更好。

　　2. 通過社交媒體展示你的更改

　　冷戰(zhàn)期內(nèi)，別忘記運用社交網(wǎng)絡(luò)這一“軟件”。有時候發(fā)一些積極樂觀的情況，比如說你健身的照片、度假的景色、或者你念書的心得體會。令她看見你的更改，讓她知道你一直在勤奮變成更好的自己。但記住，別過于經(jīng)常，也不要有意顯擺，就會好。

　　3. 重新建立溝通的方式，逐漸恢復聯(lián)絡(luò)

　　如果你覺得條件成熟時，能夠嘗試通過一些輕輕松松的方式和她修復聯(lián)絡(luò)。例如，給她發(fā)了經(jīng)典搞笑段子，或者詢問她現(xiàn)在有沒有看某旅最熱電影。記住，語調(diào)要輕輕松松，別給她工作壓力。她要是回應(yīng)了你，那么就慢慢聊下去，但別聊感情，先聊一聊日常，讓她感受到你轉(zhuǎn)變。

　　4. 約見面，真誠道歉并表達你的感受

　　當你們之間的關(guān)系有所緩和時，就找個合適的時間約她碰面。相見時，要誠懇地向其致歉，認可你一直在戀愛中的不夠，并跟她說您有多么的愛惜這份感情。但記住，不要說得太夸張了，也不要嘗試逼她復合型，只是將你的情緒表達出來，讓她知道自己的心意。

　　5. 用實際行動說明你的更改，而不是只空談

　　說再多都不及做一件大事。如果你想要挽回她，就拿行動來說明你的更改。例如，她要是之前埋怨過你不解風情，那么你可以在相見時給她帶一束花;她要是認為你不足關(guān)心她，那就在她需要幫助時第一個發(fā)生。令她看見你的更改是實實在在的，而不是只停留在口頭上。

　　6. 給她時長，耐心的等待她回復

　　挽回女友不是一蹴而就的事兒，需要時間和細心。從你做了所有的努力后，給她時間和精力思索，去感受你的變化。別急功近利，也不要給她太大壓力。記住，愛情是兩個人的事，必須兩個人共同來經(jīng)營與維護。

　　三、防止普遍錯誤：不要讓這種“坑”毀了你的挽回之途

　　在挽回女友的過程當中，有一些錯誤肯定是不能犯的。以下這些“坑”，你可以一定要避開!

　　錯誤一：死皮賴臉，不依不饒

　　分手后，如果對她死皮賴臉，持續(xù)通電話、發(fā)消息、乃至攔在她家門口，那樣不但不會讓其和好如初，只會讓她更加抵觸你。記住，感情不是懇求的，反而是吸引來的。

　　錯誤二：在社交平臺上宣泄情緒

　　分手后，別在社交平臺上宣泄你消極情緒，例如發(fā)一些傷感的說說、或者罵她的說辭。那樣不僅會導致你顯得特別低等，還會讓對方會覺得你孩子氣，更堅定她離開你的信心。

　　錯誤三：試圖用他的朋友們或者家人來挽回

　　有的人試圖用他的朋友們或者家人來挽回她，但這樣做通常得不償失。她朋友和家人可能會因她而對你有成見，乃至在他面前說你的壞話。記住，挽回她得靠自己，而不是別人。

　　錯誤四：不改變現(xiàn)狀，光想著復合型

　　如果你只是想著復合型，不去改變現(xiàn)狀，那么就算你臨時挽回她，你們的關(guān)系難題仍然存在，最終還是會分手。記住，挽回她前提是要變成更好的自己。

　　錯誤五：急功近利，欠缺耐心

　　怎么挽回社恐女友呢？挽回女友需要時間和細心，假如你急功近利，欠缺耐心，那樣你很可能會由于一時的沖動而做的錯誤的決策，例如逼她復合型、或者舍棄挽回。記住，感情需要等候與堅持。