女友心累了怎么挽回呢？

　　女友心累了怎么挽回呢？是否有的時候會碰到這樣的窘境：跟前女友分手后，心里也是忘不掉，需要挽回卻卻不知道如何下手?

　　一、心理調節(jié)：挽回的第一步，從心里逐漸

　　在挽回前任女友以前，首先就要調整好自己的心態(tài)。記牢，挽回并不是懇求，也不是死皮賴臉，而是根據(jù)雙方感情基本的一次再次吸引住。因此，你要做的就是忘記過去的恩仇，以嶄新的的心態(tài)應對她，讓其看見你的調整和發(fā)展。

　　接納分手客觀事實：好多人挽回不成功，是因為接受不了分手這一事實，一直沉浸在過去的美好回憶不可自拔。你要知道，分手已是既定的事實，僅有接受它，你才能更好的前行。

　　思考自己的問題：分手并不一定是單方面義務。在挽回以前，好好反省一下自身存在的問題，未免太過依靠、不足關心她，或是三觀不合、溝通不到位?尋找存在的問題，才能事半功倍。

　　維持積極的心態(tài)：挽回是一個漫長艱難的過程，但是只要你維持良好的心態(tài)，堅信自己能夠順利，那么就早已踏出最重要的一步。

　　二、開場白方法：扭轉局面，再次建立聯(lián)系

　　再次跟前女友建立聯(lián)系，開場白尤為重要。一個好的開場白，不但能扭轉局面，還會讓她對你有好奇和興趣愛好。

　　輕松自然：開場白不要太過于宣布和嚴肅認真，輕輕松松就會好。例如，你能發(fā)一條暖心的問候信息內容：“過的怎么樣?好久沒聯(lián)系了，想你啦?！边@種開場白不僅不會讓她覺得工作壓力，又能表達出你的關注。

　　探尋共同語言：假如兩個人之間有共同的個人愛好或是親身經(jīng)歷，那么你可以從這樣的話題下手。例如：“記得我們之前一起去過的地方那家餐廳嗎?我前幾天又去一次，感覺還可以?！边@種開場白不但能造成她的回憶，還可以為后續(xù)的聊天奠定基礎。

　　防止敏感詞匯：在開場白中，一定要避免談及敏感詞匯，例如分手的主要原因、從前的爭執(zhí)等。這樣的話題反而會讓氛圍越來越尷尬和焦慮不安，不益于大家再次建立聯(lián)系。

　　三、聊天方法：讓其感受到你調整和發(fā)展

　　再次建立聯(lián)系后，接下來聊天才是重點。你需要根據(jù)聊天方法，讓其感受到你調整和發(fā)展，讓他再次對自己的產(chǎn)生興趣。

　　展現(xiàn)積極變化：在聊天中，不妨談及自身近期的積極變化，例如工作中上的進步、在生活上的新嘗試等。這種變化不僅可以讓她看見自己的成長，還會讓她感受到你的正能量。

　　聆聽她心里話：聊天并不是單方面述說，更為關鍵的是聆聽。在聊天中，需多了解他的現(xiàn)況，聆聽她心里話。讓其感受到你關懷和在乎，使她還有機會傾吐自己的情緒和看法。

　　適度抒發(fā)情感：在聊天中，也要適當表達自己的情感。跟她說你對她還放不下，可是不要太過于直接和猛烈。可以通過一些婉轉的方式表達，例如：“最近總是想到我們一起度過的那些時光，確實無比懷念?！边@種表述不僅不會讓她覺得工作壓力，又可讓她明白自己的心意。

　　維持幽默搞笑：幽默搞笑是聊天里的加分。在聊天中，不妨運用一些風趣原素，讓其感受到你幽默與魅力。不過要注意，風趣也要適當，不必太過火或是得罪到她。

　　四、防止禁區(qū)：這些錯誤一定不可以犯

　　女友心累了怎么挽回呢？在挽回前女友聊天環(huán)節(jié)中，有一些禁區(qū)是一定不能踩的。這些錯誤不但能讓你的挽回之途更加艱難，甚至有可能導致挽回不成功。

　　不必死皮賴臉：好多人挽回不成功，是因為死皮賴臉，讓前任女友感到厭倦與壓力。記牢，挽回并不是懇求，反而是再次吸引住。你要做的就是展現(xiàn)自己的魅力與價值，讓他再次對你有興趣愛好。

　　不必談及以往的不快：在聊天中，一定要避免談及以往的不快和爭執(zhí)。這樣的話題反而會讓氛圍越來越尷尬和焦慮不安，不益于大家再次建立聯(lián)系。反過來，你需多談及難忘的回憶和故事，讓其感受到你們的關系情感聯(lián)結。

　　不要急功近利：挽回是一個漫長艱難的過程，不要急功近利。在聊天中，不要太過于著急地表述內心的想法和期望，反而是要給她充足空間和時間去感受你的變化與成長。

　　不要忽視對方的感受：在聊天中，一定要關注對方的感受和反應。她要是表現(xiàn)出了厭煩或是難受的心態(tài)，那樣一定要及時調整好自己的聊天方法與內容。記牢，挽回并不是單方面勤奮，反而是需要雙方之間的互動和共鳴點。