夫妻有安全感缺失怎么辦,這應(yīng)該是一閃而過(guò)的覺(jué)得;例如你覺(jué)得你一直很低調(diào),你幻想著與你老公一起工作的女人都穿無(wú)可挑剔的衣服褲子,身材豐滿,健體。
你能親身經(jīng)歷短暫性的不安,但他會(huì)以往。
對(duì)自身的自信是一種相對(duì)性的感受,每一個(gè)人自信感都要在工作壓力、疲憊、威協(xié)環(huán)境或失望時(shí)遭受磨練。
感情中覺(jué)得不安全的
但是有些人有一種更加深入、更不可動(dòng)搖的不安。
她們的信心一直很低。他的自我認(rèn)同感并不是本質(zhì)驅(qū)動(dòng)。
主要取決于外界關(guān)聯(lián)。
這類自尊心的缺失會(huì)轉(zhuǎn)移至全部依賴上,造成婚姻和家庭別的關(guān)系里的不安。
關(guān)系里的不安給夫婦帶來(lái)嚴(yán)重的,有時(shí)候是無(wú)法挽回壓力。
一起來(lái)看看各種情緒從哪兒來(lái),如何更好地終止在關(guān)系里的不安。
是啥造成了關(guān)系里的不安?
在一段關(guān)系中常見(jiàn)的沒(méi)有安全感是缺乏自尊心。
一個(gè)質(zhì)疑自己使用價(jià)值得人,在愛(ài)情和生活的各個(gè)方面都缺乏安全感。
這一類人通常只看見(jiàn)自己與別人的關(guān)系。
他從別人那里得到自我認(rèn)同和自我認(rèn)可,假如無(wú)法得到這類毫無(wú)疑問(wèn),這一人便會(huì)變得更加缺乏安全感。
導(dǎo)致沒(méi)有安全感的最常見(jiàn)原因有哪些?
不安全的的常見(jiàn)原因包含:
細(xì)胞生物學(xué)
有一些人腦系統(tǒng)軟件非常容易被開(kāi)啟,使得他們?cè)趧e人不會(huì)覺(jué)得威協(xié)的情形下,卻覺(jué)得不安全的。
假如他們的大腦一直處于高度戒備狀態(tài),時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)威協(xié)的暗示采取行動(dòng)。
童年的經(jīng)歷
夫妻有安全感缺失怎么辦,如果一個(gè)孩子的成長(zhǎng)在一個(gè)覺(jué)得不安全的、被抵毀、被嘲笑或受欺負(fù)家庭,她們長(zhǎng)大以后更可能出現(xiàn)依賴難題,造成認(rèn)同和關(guān)聯(lián)不安全的問(wèn)題。
在一般撫養(yǎng)環(huán)境里生活的孩子,在一個(gè)她們不能指望自己的要求獲得滿足的環(huán)境里,通常會(huì)變成一個(gè)沒(méi)有安全感的成人。
過(guò)去的經(jīng)歷
以往曾經(jīng)被凌虐、拋下、蒙騙或背叛的人,當(dāng)遇到新的感情時(shí)會(huì)有一種沒(méi)有安全感,這是可以理解的,特別是假如他們并沒(méi)有再接再厲,并沒(méi)有解決這種尷尬的親身經(jīng)歷得話。
失去親人的人,尤其是有外傷性分手的情侶,很可能會(huì)因害怕自己也會(huì)失去如今的伴侶而出現(xiàn)關(guān)聯(lián)沒(méi)有安全感。
這顯然不益于這段感情,由于壓抑感,矛盾回避行為,欠缺給自己聊天說(shuō)話個(gè)人行為,根本無(wú)法造就一段平衡和讓人滿意關(guān)聯(lián)。
這就變成了一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言:在感情中沒(méi)有安全感的人,最后會(huì)離開(kāi)他們想很有安全感的那一個(gè)。
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