夫妻異地沒(méi)安全感怎么辦

　　感情中，拉近關(guān)系和歸屬感不但對(duì)雙方的感情發(fā)展趨勢(shì)有著至關(guān)重要的作用，而且還是維護(hù)保養(yǎng)長(zhǎng)期性身心健康關(guān)聯(lián)的前提。

　　處對(duì)象，怎樣能讓對(duì)方和你拉近關(guān)系和信任感?

　　1.真誠(chéng)溝通交流

　　拉近關(guān)系和歸屬感的首要條件是兩人可以坦誠(chéng)地溝通交流自已的想法和感受。盡量減少瞞報(bào)自己的心情和用意，反而是與愛(ài)人開展對(duì)外開放、誠(chéng)信和頻繁地會(huì)話。分享自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，告訴他們自己的需求、擔(dān)憂和期待。利用聆聽和了解對(duì)方的立場(chǎng)，大家可以更好的相互信任，從而提升信賴。

　　2.維持誠(chéng)信和透明

　　在戀愛(ài)關(guān)系中，持續(xù)保持誠(chéng)信和透明是拉近關(guān)系的關(guān)鍵所在。不必隱藏自己的行跡、用意和體會(huì)，特別是在產(chǎn)生分歧或問(wèn)題時(shí)。坦然地表達(dá)觀點(diǎn)和體會(huì)，并采取積極行動(dòng)去解決問(wèn)題。假如做錯(cuò)了事，要勇于承認(rèn)并道歉，同時(shí)還要防止再度犯同樣的錯(cuò)。

　　3.尊重對(duì)方

　　夫妻異地沒(méi)安全感怎么辦，拉近關(guān)系和歸屬感需要雙方互相尊重。理解對(duì)方的建議、確定和體會(huì)，并盡量減少對(duì)另一半進(jìn)行評(píng)判、斥責(zé)或指責(zé)。理解對(duì)方私人空間和個(gè)人隱私，不要輕易強(qiáng)制性另一方做自己不愿意干的事。如果對(duì)方必須支持和鼓勵(lì)時(shí)，盡量給予幫助，并表達(dá)出自己的關(guān)心支持。

　　4.一起成長(zhǎng)

　　一起成長(zhǎng)是構(gòu)建平穩(wěn)認(rèn)同和歸屬感的重要因素之一。在戀愛(ài)關(guān)系中，彼此應(yīng)當(dāng)相互信任、激勵(lì)和協(xié)助彼此成長(zhǎng)。尊重對(duì)方本人的差別，與此同時(shí)勤奮填補(bǔ)彼此之間存在的不足。根據(jù)一同學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，大家可以更好的了解另一方，提高彼此之間的理解信賴。

　　5.創(chuàng)建共同愛(ài)好

　　共同愛(ài)好可以增進(jìn)相互之間的聯(lián)系和親密感，從而有助于拉近關(guān)系和歸屬感。一同接觸新事物、培育共通的個(gè)人愛(ài)好或參加彼此都喜歡的主題活動(dòng)。這不僅可以增加彼此之間之間的溝通與交流，還可以讓彼此覺(jué)得更為親切和配合默契。

　　6.妥善處置矛盾

　　矛盾是情侶關(guān)系中在所難免一部分，但妥善處置矛盾針對(duì)拉近關(guān)系和歸屬感尤為重要。當(dāng)產(chǎn)生分歧或矛盾時(shí)，要保持理性和理性，防止情緒崩潰并采取攻擊性言談舉止。積極傾聽對(duì)方見(jiàn)解，了解對(duì)方立場(chǎng)和體會(huì)，并試著尋找彼此都能接受的解決方法。根據(jù)妥善處置矛盾，大家可以創(chuàng)建更加堅(jiān)固的信任感。