愛(ài)情被拒絕怎么挽回？

　　在愛(ài)的江湖里，誰(shuí)還沒(méi)個(gè)犯錯(cuò)的時(shí)候呢?重點(diǎn)在于，犯錯(cuò)誤之后，你就應(yīng)該怎么挽留那一個(gè)他的內(nèi)心?

　　一、道歉前的心理準(zhǔn)備：真誠(chéng)與自我反思

　　在正式進(jìn)入道歉環(huán)節(jié)之前，大家需先聊一聊道歉前的心理準(zhǔn)備。熟記，道歉并不是簡(jiǎn)單講句“真的對(duì)不起”就行了，這個(gè)要?jiǎng)?wù)必滿滿的誠(chéng)意和深刻反省!

　　誠(chéng)意十足

　　真誠(chéng)，是道歉的重要保障。你需要使其感受到，你同樣是真心誠(chéng)意地認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，并非迫不得已或者敷衍了事。轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，如果你是她，你可以希望聽(tīng)到一句敷衍的“真的對(duì)不起”嗎?絕不會(huì)!因而，道歉時(shí)，一定要讓你的誠(chéng)意顯而易見(jiàn)。

　　深層次自我反思

　　自我反思，是道歉的本質(zhì)。你要搞清楚，自己到底錯(cuò)在哪了?是忽略了別人的感受，或是讓其不愉快的事?只有找到問(wèn)題的核心，才會(huì)事半功倍，讓道歉更加符合實(shí)際。

　　二、道歉開(kāi)場(chǎng)白：先破冰之旅，再深入

　　好了，精神上的提前準(zhǔn)備都做好，我們應(yīng)該直奔主題了。道歉的開(kāi)場(chǎng)白尤為重要，它就像是一場(chǎng)演講的開(kāi)頭，能夠吸引粉絲關(guān)注。

　　輕松破冰之旅

　　“嘿，產(chǎn)品，我知道我感覺(jué)‘作’，讓你不樂(lè)意了。大伙兒能不能先學(xué)會(huì)放棄這種不開(kāi)心的事，聊一聊別的?”

　　這話表達(dá)作用在于，它不但認(rèn)可有誤，又提出了一個(gè)輕松快樂(lè)聊天話題，可以改善緊張的氣氛。

　　描述關(guān)心

　　“我最近一直在想，你是不是過(guò)得還好?他是否讓你感覺(jué)煩惱?我就很在乎你情緒?！?/p>

　　這句話描述了你的關(guān)愛(ài)和在意，使其感受到你對(duì)她十分重視。

　　三、道歉文章正文：真摯、具體、表態(tài)發(fā)言

　　開(kāi)場(chǎng)白說(shuō)完了，下邊就要進(jìn)入道歉的文章正文部分了。熟記，道歉文章正文要真摯、具體、表態(tài)發(fā)言!

　　真摯認(rèn)錯(cuò)

　　“我知道我錯(cuò)了，我不該忽略你的心情，不該讓你一個(gè)人擔(dān)負(fù)那么多。我真的很后悔，希望你能請(qǐng)你原諒我。”

　　這句話直接表達(dá)了你的悔意和真摯，使其感受到你的真誠(chéng)。

　　詳細(xì)描述有誤

　　“我那天不應(yīng)該因?yàn)楣ぷ髅σ矔?huì)對(duì)你發(fā)脾氣，我知道那樣會(huì)傷害你的愛(ài)。我實(shí)際上就是壓力大，沒(méi)控制自己情緒，但這并不是緣故。我會(huì)努力及時(shí)糾正。”

　　這句話詳細(xì)描述了你不正確，讓她明白你到底錯(cuò)在哪了，令她看見(jiàn)你的改正自信心。

　　表態(tài)發(fā)言

　　“我以后一定會(huì)更加注意自己的言行，再也不會(huì)讓你受到任何危害。我可以用實(shí)際行動(dòng)來(lái)檢驗(yàn)我的決心，希望你能給我一個(gè)機(jī)會(huì)?！?/p>

　　這句話描述了你的決心和服務(wù)保證，使其看到你為了能夠挽回感情所做出的努力。

　　四、道歉大大加分：小驚喜與總體規(guī)劃

　　道歉文章正文說(shuō)完了，但不要著急，也備至分呢!一個(gè)小驚喜或者一個(gè)總體規(guī)劃，都能夠讓你的道歉更出色。

　　小驚喜

　　“我明白你最近一直想要那個(gè)限量版口紅，我早已托朋友購(gòu)買(mǎi)到。希望你能喜歡，可以說(shuō)是我對(duì)自己的一點(diǎn)小賠付?！?/p>

　　一個(gè)小驚喜，會(huì)讓對(duì)方感受到你用心和愧疚。熟記，禮物沒(méi)在高低貴賤之分，而在于內(nèi)心的想法。

　　總體規(guī)劃

　　“我其實(shí)一直在想，未來(lái)生活會(huì)是什么樣子。我希望我們能一起去看大量風(fēng)景，真實(shí)經(jīng)歷更多的事情。我可以為了能夠未來(lái)生活而努力奮斗，希望你能和我一起?！?/p>

　　一個(gè)總體規(guī)劃，會(huì)讓對(duì)方看見(jiàn)你的真知灼見(jiàn)和信心。熟記，女生都喜歡安全感爆棚的男生，一個(gè)確立的整體規(guī)劃能給她帶來(lái)滿滿的安全感。

　　五、道歉以后的追蹤：耐心與細(xì)心

　　愛(ài)情被拒絕怎么挽回？道歉并不是一次性個(gè)人行為，反倒是需要持續(xù)的努力和關(guān)心。道歉后，我們需要保持耐心和細(xì)心，再度關(guān)心她的一生，傾聽(tīng)她知心話。

　　多一點(diǎn)耐心

　　道歉后，她可能還需要一段時(shí)間來(lái)消化和處理自己的情緒。此刻，我們需要多一點(diǎn)耐心，不要急于求成。為他充足的時(shí)間和時(shí)間，使其慢慢地接受你道歉。

　　細(xì)心關(guān)懷

　　道歉后，我們需要更加細(xì)心地關(guān)懷她。注意對(duì)方的感受變化，及時(shí)給予寬慰可用。使其感受到你關(guān)愛(ài)和在意，讓她知道你要真在乎她。