要怎么挽回死心的老婆方法

　　要怎么挽回死心的老婆，在婚姻生活的漫漫長路上，我們都曾懷揣彼此之間的真情與憧憬未來，攜手并肩步入婚姻的殿堂。但是，生活中的瑣事、沖突的累計，有時候會使以前熾熱的愛慢慢制冷，乃至讓老婆對自己的徹底失望。那一刻，你仿佛置身陰暗的谷底，滿懷全是崩潰與無奈。你看著以前親密無間戀人，現(xiàn)在卻對自己的冷淡疏遠(yuǎn)，心中充滿了懊悔與愧疚。你不斷問一下自己：“我究竟哪里錯了?怎么才能挽留這份感情?”不要著急，讓我們一起探索高情商的挽留之法。

　　一、深入剖析：媳婦死了心身后的情緒根本原因

　　長期性情感忽視，情意慢慢消退

　　在婚姻生活中，大家經(jīng)常會因?yàn)樯钪械姆泵Χ鲆晞e人的感受。你工作忙碌，為了能給父母提供更好的物質(zhì)生活，卻忽視了媳婦心里對愛與陪伴關(guān)愛的渴望。她生日時，你因?yàn)榧影嗉狱c(diǎn)忘了準(zhǔn)備禮物;她生病的時候，你只是簡單地叮囑她去醫(yī)院檢查，卻沒有陪伴在她身旁。正是這些無足輕重的小細(xì)節(jié)，卻像一把把尖刀，一點(diǎn)點(diǎn)地劃傷著他的心。當(dāng)他一次次地期待落空，情意會逐漸消退，最后對自己的死了心。

　　經(jīng)常爭執(zhí)矛盾，信賴根基坍塌

　　夫妻間難免有爭執(zhí)，那如果爭執(zhí)越來越經(jīng)常且不能獲得從根本上解決，便會受到破壞彼此之間之間的信任。每一次吵架時，你們也冷言冷語，說出一些傷害他人得話，這種語句如同鋼釘一樣，即便拔下來了，還會留有傷疤。并且，爭吵后如果沒有及時溝通與修復(fù)關(guān)系，分歧便會愈來愈深，信賴的重要前提也會慢慢坍塌。當(dāng)他不會再相信你能給她幸福，往往會選擇離去。

　　欠缺一起成長，間距慢慢放大

　　要怎么挽回死心的老婆，婚姻生活不單單是兩個人融合，更加是兩個人共同成長的經(jīng)歷。假如我們在結(jié)婚后并沒有共同目標(biāo)與追求，分別按照自己的節(jié)奏日常生活，會逐漸造成間距。例如，你癡迷游戲，而她卻不斷提升自己，參加一些培訓(xùn)及學(xué)習(xí)培訓(xùn)。隨著時間推移，你們的關(guān)系共同語言越來越低，差距越來越大。她覺得自己和你已經(jīng)不在同一個頻道上，對自己的會變得越來越心寒。

　　外部引誘影響，感情出現(xiàn)問題

　　在這個充滿引誘的社會中，婚姻生活正面臨著各種挑戰(zhàn)。不論是工作中的異性接觸，或是互聯(lián)網(wǎng)上的曖昧信息，都可能成為婚姻生活的安全隱患。如果你沒掌握好分寸感，與異性走得太近，或是沉迷于游戲里的虛似愛情，就會使媳婦感到焦慮和負(fù)傷。女生會猜疑你對她忠實(shí)，對你們之間的感情造成搖擺不定，最后對自己的死了心。

　　二、情商頗高的挽留第一步：自我反省與改變

　　真誠面對困難，分析自身的不足

　　想挽回媳婦的內(nèi)心，首先坦誠地應(yīng)對你們的關(guān)系難題，真切地分析自身的不足。不必推卸責(zé)任，也不要把不正確都怪罪另一方。靜下來，追憶大家相處的過程中生活的點(diǎn)滴，找出自己在哪些方面做的不夠好。是忽視了對方的感受，還是經(jīng)常對他鬧脾氣?都是沒有擔(dān)負(fù)起家庭責(zé)任，還是跟異性朋友相處沒把握好分寸感?僅有清楚地認(rèn)識到自身的問題，才可以有針對性地進(jìn)行更改。

　　制訂改變計劃，付諸實(shí)際行動

　　思考以后，制訂一個行之有效的改變計劃，并付諸實(shí)際行動。例如，如果你感覺平時對妻子關(guān)注不足，那樣從今天開始，每日給他發(fā)一條關(guān)注短信，在他下班了給她提前準(zhǔn)備一頓愜意的晚飯;如果你感覺自身情緒不穩(wěn)定，非常容易跟她爭執(zhí)，那就學(xué)習(xí)一些心態(tài)管理策略，當(dāng)我需要鬧脾氣時，先深吸氣，平靜下來再與她聯(lián)系。以實(shí)際行動讓其看見你的更改，看見你的誠心。

　　提高氣質(zhì)，重構(gòu)個人形象

　　在提升自己的與此同時，也要注重提高氣質(zhì)，重構(gòu)個人形象。這不僅僅是指外在品牌形象，更為關(guān)鍵的是內(nèi)在素養(yǎng)和氣場。你可以多念書，提高自己的認(rèn)知水平和人文素養(yǎng);可以鍛煉一些個人愛好，讓自己的人生更加精彩;能夠在意自己的舉止禮儀，維持良好的精神面貌。一個有氣質(zhì)、有自信的男人，比較容易吸引住媳婦的關(guān)注，也更容易讓她再次對自己的產(chǎn)生興趣。

　　三、情商頗高的挽留第二步：復(fù)建溝通的橋梁

　　選擇適合的機(jī)會，打開真心實(shí)意會話

　　如果你有了一定的改變后，要選擇一個合適的機(jī)會，和妻子打開真摯的會話。這一時機(jī)很重要，要保證她情緒較為寧靜，并沒有太多的壓力和痛苦。也可以在一個安靜的咖啡廳，或在一個溫馨的家里，營造一個舒心的溝通交流自然環(huán)境。在對話時，要真心誠意表述你對她歉疚和想挽回這一段感情信心，讓她知道你就已經(jīng)認(rèn)識到了自己的錯誤，并且正在努力改變。

　　聆聽她心里話，了解對方的感受

　　在溝通的過程中，要傾聽媳婦心聲，了解對方的感受。不要急著切斷他的話，也不要急著為自己辯解。給他充足空間和時間，讓她把心里的委屈和不滿都倒進(jìn)去。當(dāng)他傾吐時，要專注于地看著她，用眼神和身體語言表達(dá)你的關(guān)注與了解。等她說完，再給予適當(dāng)?shù)幕貜?fù)，例如：“我能理解你的情緒，就是我做得不夠好，讓你受委屈了。”根據(jù)聆聽與理解，讓她感受到你對她尊重與關(guān)注。

　　表達(dá)觀點(diǎn)，尋找共同的目標(biāo)

　　在聆聽完媳婦心聲后，也需要表達(dá)觀點(diǎn)和體會。跟她說你對她死了心的苦楚和懊悔，及其您對將來婚姻生活中的期望和整體規(guī)劃。與此同時，要和她一起探討如何處理你們的關(guān)系難題，尋找共同目標(biāo)與目標(biāo)。例如，大家可以一起制定一個家庭計劃，包含怎樣改善家庭環(huán)境、怎樣提高兩個人的感情等。根據(jù)共同目標(biāo)，讓他們再次構(gòu)建起聯(lián)系和配合默契。