怎么挽回很愛(ài)我的女友？

　　怎么挽回很愛(ài)我的女友？挽回一個(gè)已經(jīng)對(duì)你死心的女人，聽(tīng)上去就像是一場(chǎng)無(wú)法完成的任務(wù)。但別著急，愛(ài)情這東西，很多時(shí)候是那樣奇特，只需方法得當(dāng)，驚喜還是有可能所發(fā)生的。

　　一、自我反?。赫业絾?wèn)題的根源，改變自我

　　哎喲，朋友們，別一上來(lái)就急著去苦苦哀求回家，首先你得問(wèn)自己，為什么女生會(huì)對(duì)你死了心?是不是因?yàn)槟闾珣卸枇?是否因?yàn)槟悴欢藐P(guān)心她?或是由于你一直服務(wù)承諾卻從來(lái)不兌付?先靜下來(lái)，好好反省一下，找到問(wèn)題的本質(zhì)。

　　找到問(wèn)題后，接著就是要改變自我了。那可不是使你整容或換個(gè)真實(shí)身份，反而是想要你從根本上改變自身。例如，假如你之前太懶惰了，那就從現(xiàn)在開始，越來(lái)越努力一點(diǎn)，積極主動(dòng)一點(diǎn);假如你之前不懂關(guān)心她，那就學(xué)會(huì)去傾聽(tīng)，去貼心。記住，更改并不是為了滿足她，更是為了讓自己變得更好。

　　下面，我再給推薦幾個(gè)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，使你的挽回之途更順利。

　　二、斷聯(lián)一段時(shí)間：給她室內(nèi)空間，也為自己時(shí)長(zhǎng)

　　好多人挽回的時(shí)候容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤便是，一分開就急著去聯(lián)系他，嘗試挽回。但你知道嗎?這么做通常反而會(huì)讓她更加抵觸你，覺(jué)得你是個(gè)在糾纏不清她。因此，不妨斷聯(lián)一段時(shí)間，給她一些空間，也給自己一些時(shí)長(zhǎng)。

　　這段時(shí)間內(nèi)，那你去做自己想做的事情，提高自己的本質(zhì)和外在。例如，去健身，讓她的身材變得越來(lái)越好;去學(xué)習(xí)技能，讓自己變得更有氣質(zhì);去旅游，寬闊自己的眼界?？偠灾褪菫榱俗屪约鹤兊酶?，更有競(jìng)爭(zhēng)力。

　　斷聯(lián)時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)該根據(jù)大家的實(shí)際情況而定。她要是對(duì)你很不喜歡，那么就斷聯(lián)久一點(diǎn);她要是對(duì)你還有一些愛(ài)情，那么就斷聯(lián)短一點(diǎn)。但記住，斷聯(lián)并不是為了舍棄，而為了更好的挽回。

　　三、展現(xiàn)更改：通過(guò)社交媒體或共同好友傳遞

　　好啦，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的斷聯(lián)和提升自己，你己經(jīng)煥然一新了。下面，就是讓她看見(jiàn)你的影響了?？墒牵涀?，切記不能來(lái)找她，反而是通過(guò)社交媒體或是共同好友來(lái)傳達(dá)。

　　例如，你能在朋友圈中分享一些你新照片，展示你的新形象;或是發(fā)一些你正在學(xué)習(xí)、度假的動(dòng)態(tài)性，讓其看見(jiàn)你的生活方式。自然，你也可以通過(guò)共同好友來(lái)傳達(dá)你更改，讓她們?cè)谒媲岸嗵崽崴暮谩?/p>

　　記住，展現(xiàn)更改并不是為了顯擺，反而是為了讓她見(jiàn)到你的付出和成長(zhǎng)。讓她知道，你已不再是之前那個(gè)讓其傷心的你。

　　四、取得聯(lián)系：以輕松方法建立新的溝通交流

　　如果你覺(jué)得條件成熟時(shí)，就可以嘗試和她取得聯(lián)系了?？墒牵涀?，第一次聯(lián)絡(luò)一定要輕輕松松、當(dāng)然，不必給她太大壓力。

　　你能發(fā)一個(gè)暖心的問(wèn)候信息內(nèi)容，例如“過(guò)的怎么樣?”，或是分享一些有趣的小事兒。她要是回你了，那么說(shuō)明她都還沒(méi)關(guān)掉和你的溝通交流的大門。下面，你就能逐步增加和她聊天次數(shù)和深層了。

　　在溝通交流的過(guò)程當(dāng)中，一定要多一點(diǎn)耐心和自信。不要急功近利，千萬(wàn)不要因?yàn)樗淠艞壛?。記住，挽回是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要你不懈堅(jiān)持。

　　五、共情力：?jiǎn)酒鹚龑?duì)你的愛(ài)情記憶力

　　如果你和她設(shè)立了一定的聯(lián)系后，就可以嘗試去喚起她對(duì)你的愛(ài)情記憶。那絕對(duì)是挽回她的關(guān)鍵一步哦!

　　你能帶她大家以前去過(guò)的城市，追憶這些幸福的時(shí)光;或是給她送一份特殊的禮物，讓其想到大家曾經(jīng)的甜蜜。在聊天的過(guò)程中，也可以多提提大家以往生活的點(diǎn)滴，讓她感受到您對(duì)那一段愛(ài)情的愛(ài)惜和懷念。

　　可是，記住，喚起愛(ài)情記憶力并不是為了讓她沉浸在過(guò)去的苦楚中，反而是為了讓她見(jiàn)到你們的感情理論基礎(chǔ)美好記憶。讓她知道，你們的感情是值得懷念和挽回的。

　　真誠(chéng)道歉：假如你不正確是使她對(duì)你死了心的重要原因，那樣一定要真心誠(chéng)意向其致歉?？墒?，記住，致歉并不是為了逃避責(zé)任或是尋找寬容，更是為了表達(dá)你的愧疚自我改變決心。

　　維持積極的心態(tài)：挽回的過(guò)程當(dāng)中，你可能會(huì)遇到很多挫折與失敗?？墒牵欢ㄒS持良好的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠順利挽回她。與此同時(shí)，也要懂得去包容與理解她情緒和行為。

　　不必給她太大的壓力：記住，挽回是一個(gè)你情我愿全過(guò)程，不可以逼她去做任何事。因此，在挽回的過(guò)程當(dāng)中，一定要給她足夠的時(shí)間與自由，不必給她太大壓力。

　　尋求專業(yè)協(xié)助：怎么挽回很愛(ài)我的女友？如果你覺(jué)得自己沒(méi)法獨(dú)自完成挽回每日任務(wù)，那么你可以尋求專業(yè)的協(xié)助。例如，可以找一位情感導(dǎo)師或是心理學(xué)咨詢師來(lái)引導(dǎo)你挽回之途。