記仇怎么挽回女友的身體？

　　記仇怎么挽回女友的身體？在愛的途中，大家有時也會因一時的沖動和無法控制，作出傷害他人的舉動。假如你悲劇打了女朋友，如今追悔莫及，這么本文將為您提供一些專業(yè)的建議，幫助自己挽留他的心。但首先，我想重視的是，暴力傾向是完全不明智的，它是對別人自尊和身體的嚴重侵犯。不管出于何種緣故，你都應(yīng)該對自己的行為感到內(nèi)疚，并決心糾正。

　　如今，你要真想著要挽回女友的內(nèi)心，那樣請認真閱讀以下建議，并付諸行動。

　　一、深刻反省，認識錯誤

　　最先，我們需要深刻反省他們的行為，意識到打架是極為錯誤不可饒恕的。這個不是一件能輕易抹去的瑣事，反而是對他身心健康導(dǎo)致了實打?qū)嵉膿p害。你要搞清楚，暴力傾向會損害信賴，催毀愛情，甚至可能導(dǎo)致關(guān)聯(lián)永久性裂開。

　　在自我反思的過程當(dāng)中，你要問一下自己一些問題：我為什么會無法控制?是不是有什么壓力或心態(tài)在作怪?我能不能通過多種方式來解決矛盾?當(dāng)你真正真真正正尋找自己的問題所在，并決心糾正時，才可能獲得他的寬容。

　　二、誠摯道歉，表述愧疚

　　下面，你應(yīng)當(dāng)向她誠懇地道歉。道歉并不只是說一句“真的對不起”，而是應(yīng)該傳達出自己內(nèi)心的愧疚和痛苦。你要跟她說，你為自己的行為感到十分慚愧，你自知做錯事了，并愿意因此擔(dān)負一切后果。

　　在道歉時，你要保持理性和真誠，不要輕易對自己的行為辯駁或找理由。你要讓其感受到你的誠意和決心，讓其我相信你真心愿意糾正自己的問題。與此同時，你也得重視對方的感受，給他充足空間和時間去處理自己的心情。

　　三、聆聽對方的感受，了解她痛苦

　　在道歉以后，你要聆聽對方的感受，了解她痛苦。她可能會抽泣、惱怒、心寒或害怕，這種都很正常反映。你要認真地聽著述說，不必切斷她，也不要輕易辯駁或辯解。你要讓她知道，你愿意傾聽她心里話，想要了解她痛苦。

　　根據(jù)聆聽與理解，你可以更好的了解她的內(nèi)心世界，感受到她傷害痛苦。這有助于你更加深刻地認識到自己的錯誤，并更堅定地決心糾正。與此同時，這也能夠讓她感受到你關(guān)心支持，進而比較容易原諒你。

　　四、付諸行動，證實更改

　　道歉與理解只是第一步，更為關(guān)鍵的是你要付諸行動來證明自己的更改。你要讓其見到，你不再是那個會打人的歹徒，而是一個可以為了她、為了愛情而勤奮改變自己人。

　　你可以通過一些實際行動來證明自己的更改。例如，你可以勇于承擔(dān)家務(wù)活，照顧她的生活起居;你可以陪著她一起看電影、逛街購物、閑聊，提高兩個人的感情;你還可以參加一些心理疏導(dǎo)或憤怒管理課程內(nèi)容，學(xué)習(xí)怎么控制好自己的情緒和沖動。

　　記仇怎么挽回女友的身體？這些行動雖然看起來細微，但是卻可以讓她感受到你的誠意和決心。女生會見到，你正為了挽回這份感情而努力改變，而非只是說說而已。