分手7年的愛情怎么挽回？

　　分手7年的愛情怎么挽回？在愛情的世界中，分開總讓人悲痛不已。那一刻，好像整個世界崩壞了，從前的生死契闊、甜蜜回憶，都化作了心中的一道道傷疤。但你知道嗎?分開并不等于終點站，有時，它只是一個大轉(zhuǎn)折，一個讓他們重新思考彼此之間、重拾愛情的好機(jī)會。

　　一、分手之后心理戰(zhàn)術(shù)：理智與反思

　　先別急著行為，先平靜下來

　　分手之后第一時間，你可能會被憂傷、惱怒或不甘心情緒吞沒，需要馬上挽回另一方。但記住，不知者無畏。這時候，你更需要做的是給自己一點時間，讓心情緩解出來。你可以去做一些平常想做的事情，例如看電視劇、聽歌、健身運動或是旅游，讓生命放松下來和痊愈。

　　思考分手原因

　　平靜下來以后，你要開始反思分手原因。是由于三觀不合、溝通不到位、或是外界的壓力?是某一方犯下原則性的不正確，或是彼此都是對的這段感情喪失信心?只有找到問題的本質(zhì)，才能事半功倍，為挽回愛情奠定基礎(chǔ)。

　　二、挽回全過程中的常見不正確：別踩這種禁區(qū)

　　死皮賴臉，能讓對方厭倦

　　分手之后，越來越多的人選擇死皮賴臉的方式去挽回另一方，例如不斷地通電話、發(fā)信息、以至于上門服務(wù)搔擾。但你知道嗎?這種做法只會讓對方更為厭倦你，認(rèn)為你并沒有重視她確定，并沒有給他足夠的時間。愛情并不是靠懇求就可得到的，反而是需要雙方的自行與尊重。

　　在社交平臺上宣泄情緒

　　如今社交網(wǎng)絡(luò)比較發(fā)達(dá)，很多人都喜歡朋友圈、微博等平臺上宣泄自己的心情。但是如果你分手之后，在社交平臺上發(fā)布一些消沉、埋怨或是互相指責(zé)內(nèi)容，只會讓對方認(rèn)為你并沒有完善地解決這份感情，反而會更加堅定不移她離開你的信心。

　　嘗試通過第三方來挽回

　　有的人覺得，根據(jù)共同的朋友或家人來勸導(dǎo)另一方，很有可能比較容易挽回愛情。可事實上，這種行為通常得不償失。愛情是兩個人之間的事兒，需要雙方自身進(jìn)行溝通和處理。如果給第三方介入，只會讓對方認(rèn)為你沒誠意，沒有什么勇氣接納自己的難題。

　　急功近利，欠缺耐心

　　挽回愛情是一個漫長漫長的過程，需要足夠的耐心和毅力。但是很多人通常急功近利，期待一夜之間就可挽回對方的心。這樣的心態(tài)會讓你在挽回環(huán)節(jié)中越來越焦慮情緒、躁動不安，乃至做出一些錯誤的決定。記牢，慢工細(xì)活，僅有熱情和堅持不懈，才能讓自己取得成功挽回愛情。

　　三、挽回愛情的正確姿勢：這種對策幫助你取得成功復(fù)合型

　　保持適當(dāng)?shù)拈g距，但別消退

　　分手之后，保持適當(dāng)?shù)拈g距是很重要的。你要給彼此足夠的時間與時間，讓她去解決自己的心情和看法。但是同時，你也不要消失在他的世界中。你可以有時候給他發(fā)一條關(guān)注短信，或是在他需要幫助的時候伸出援助之手。這樣既可以讓她感受到你的出現(xiàn)，又不至于讓她感到被騷擾。

　　提高自己，變得越來越好

　　分手之后，是一個很好的提升自己的好機(jī)會。你可以開始學(xué)新的技能、塑造一個新的個人愛好、更改自身形象或是提高自己的內(nèi)在修養(yǎng)。如果你變得越來越好、更好的情況下，自然就會吸引對方的關(guān)注。并且，你就會更加自信心、更有活力的去面對于感情。

　　創(chuàng)建良好的溝通方式

　　合作是處理問題的核心。如果你想要挽回愛情，就必須建立良好的溝通方式。你可以選擇一個合適的機(jī)會，約他出去聊一聊。在聊天的過程中，你要保持理性、理性，不必情緒不穩(wěn)定。你可以表達(dá)對這一段感情觀點和體會，也需要聆聽別人的想法和建議。僅有彼此都可以坦誠地溝通交流，才能發(fā)現(xiàn)問題解決方法。

　　展示你的調(diào)整和發(fā)展

　　在挽回愛情的過程當(dāng)中，你要展現(xiàn)自己的調(diào)整和發(fā)展。例如，假如你當(dāng)時因為脾氣急躁所以經(jīng)常跟對方爭吵，那現(xiàn)在你可以懂得控制好自己的情緒，變得越來越熱情和貼心。假如你以前因為工作忙而忽視了別人的感受，那現(xiàn)在你可以懂得均衡工作與生活，給對方更多關(guān)注和關(guān)愛。如果你展現(xiàn)自己的調(diào)整和發(fā)展時，能讓對方見到你的付出和誠心，進(jìn)而樂于接受你挽回。

　　生產(chǎn)制造浪漫的驚喜和回憶

　　愛情就是愛情的增味劑。在挽回愛情的過程當(dāng)中，你可以制造一些浪漫的驚喜和回憶來打動對方的心。例如，你可以給她提前準(zhǔn)備一束鮮花、一份禮物或是一場浪漫的約會。你就可以帶她一些以前去過的城市，追憶難忘的回憶。這種浪漫行為能讓對方看見你的認(rèn)真和關(guān)懷，進(jìn)而很容易被你觸動。

　　四、復(fù)合了的交往技巧：愛惜與維持

　　愛惜難能可貴的愛情

　　假如你取得成功挽回了愛情，那樣一定要珍惜難能可貴的成效。你要搞清楚，這份感情經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打和考驗，更為值得我們?nèi)フ湎Ш途S持。你要懂得感恩并滿足，不必因為一些小事情而再次產(chǎn)生矛盾。

　　創(chuàng)建更加穩(wěn)固的信任感

　　尊重是愛情的前提。在復(fù)合了，你要勤奮創(chuàng)建更加穩(wěn)固的信任感。你要保證言行一致、誠信友善，不能讓對方對你產(chǎn)生質(zhì)疑和不信任。與此同時，你也要懂得相信對方，帶給他充足的隨意與空間。

　　一同進(jìn)步與成長

　　愛情并不是靜態(tài)的，反而是需要雙方一同進(jìn)步與成長。在復(fù)合了，你要跟對方一起制訂未來的計劃與目標(biāo)，共同奮斗去完成他們。大家可以一起學(xué)習(xí)新知識、嘗試新的事情、拓展新的視線。這樣既能提高彼此之間的感情，還可以讓愛情更加充實與有實際意義。

　　維持良好的溝通習(xí)慣性

　　合作是愛情的窗口。在復(fù)合了，你要維持良好的溝通習(xí)慣性，常常跟對方溝通交流想法和感受。你要傾聽另一方的意見建議，也要敢于表達(dá)自己的看法和看法。僅有彼此都可以坦誠地溝通交流，才不容易誤解和沖突的產(chǎn)生。

　　五、結(jié)束語：挽回愛情，指日可待

　　分手7年的愛情怎么挽回？分開并不等于終點站，反而是很有可能全新起點。只要你用心來面對、去奮斗、去堅持，就很有可能取得成功挽回愛情。在挽回的過程當(dāng)中，你要防止這些常見的錯誤，學(xué)會正確的挽回姿態(tài)。而復(fù)合了，你最要好好珍惜難能可貴的愛情，勤奮維持和強化這段感情。記牢，愛情是需要雙方用心經(jīng)營的，僅有全心全意的愛、付出全部、好好的珍惜，才可以讓愛情之樹向陽長盛不衰。愿每一個在愛情中迷茫的人都可以找到屬于自己的幸福歸處!