挽回秘籍：挽回愛情積怨怎么辦？

　　挽回愛情積怨怎么辦？在這樣一個快節(jié)奏的時代，愛情仿佛也如快餐連鎖一樣，來得快去來得快。但總會有一些一瞬間，假如你看到之前深愛的人越走越遠，心里會涌起一股難以言喻的苦楚。你開始懷念這種最初的美好，盼望能夠挽回那一段即將遠去感情。

　　一、挽回感情的前提：正視問題，不懼怕

　　最開始，我們要明白一個道理：感情出現(xiàn)問題，并非單方責任。也許是你比較忙忽略了另一方，也許是大伙兒之間的溝通方式出了問題，亦或是生活中的點滴分歧積累了好久。但不論什么直接原因，避開并不是解決問題的辦法。

　　秘訣一：勇于面對，真摯交流與溝通

　　如果你感覺感情出現(xiàn)裂痕時，不要急著去互相埋怨，也不要保持沉默。找一個合適的時機，坐著和對方誠懇地聊一聊。熟記，交流與溝通的目的就是處理事情，并非爭吵對與錯。試著設身處地去思考問題，用“我覺得”并非“你總”來逐漸，那般能讓另一方看見你的誠心和尊重。

　　比如，你可以說：“我覺得大家最近好像有些慢慢疏遠，是不是我因為比較忙沒顧得上陪在你身邊?或者相互之間有什么誤會沒消除?”那般的表達方式既表達了你的心情，又給了對方一個找臺階下，為下一步交流與溝通打下了良好的基礎。

　　二、挽回感情的關鍵因素：改變本身，提升吸引力

　　很多人覺得挽回感情是為了去乞求他包容，這其實是錯的離譜的。乞求只會讓對方覺得你更加低下，更加不值得付出。真正意義上挽回，要以改變本身逐漸。

　　秘訣二：剛柔相濟，提高自己

　　外在美改變是最明顯的，你可以換一個頭形，買幾身新買的衣服，讓自己看起來更加光彩照人。但更主要的是本質改變，比如提升自己的認知水準，營造一些新的個人興趣愛好，讓自己的內(nèi)心世界越來越精彩。

　　當你開始改變本身，你會發(fā)現(xiàn)你的心態(tài)也是越來越奮發(fā)圖強。你可以變得更加自信，更加氣質優(yōu)雅。但是這種改變，另一方是能夠感受到的。假如你以一個全新的形象出現(xiàn)在另一方的眼前，相信我，另一方一定會眼前一亮，對你的態(tài)度也會有一定的改變。

　　秘訣三：保持神秘感，能讓另一方對你產(chǎn)生好奇

　　不要一下子就把自己的所有改變都呈現(xiàn)給另一方看，要留一些懸念，能讓另一方對你產(chǎn)生好奇。比如，你可以在朋友圈里發(fā)一些你參加特惠活動的圖片，或者有時提一些最近的你學到的新知識。那么就會讓對方覺得我似乎變了一個人，對你產(chǎn)生濃厚的興趣。

　　三、挽回感情的進階：適當描述，以實際行動確認

　　假如你已經(jīng)做出了改變，并且能讓另一方體會到了你不一樣，那么接下來就一定要合理地表達你的感情了。但記住，描述并非乞求，反倒是誠心誠意跟他們說你的心情和你的自信心。

　　秘訣四：選擇合適的時長，用真誠的話語打動另一方

　　選擇一個另一方心態(tài)好一點的前提下，或者在一個令人難忘日里面，給彼此表述我們的感情。你可以說：“我知道我們之前經(jīng)歷了一些不開心的事，但我一直都在努力改變本身。我感覺自己越來越離不開你了，我希望我們能重新開始，一起帶來新的美好的回憶。”

　　這樣的話語既體現(xiàn)你的真誠，又給了對方一個明確的信號：你非常認真，你會為這段感情付諸努力。此外，你還得用實際行動來證明你的自信心。比如，你可以為對方準備一個小驚喜，或者做一些能讓另一方感動的事情。這些行動能讓另一方更加相信自己真誠和信心。

　　四、挽回感情最后的秘訣：激情和鍥而不舍

　　挽回感情不是一朝一夕的事情，這要付出激情和鍥而不舍。也許另一方一開始會對你持懷疑態(tài)度，也許對方也會拒絕你的和好規(guī)定。但只要你堅持出來，用真誠和行為去打動另一方，相信總有一天你會收獲了很多你想要的結果。

　　秘訣五：多一點耐心，不要急于求成

　　在挽回感情的過程中，大多數(shù)人都會因為急于求成而因小失大。他們總希望他可以立刻寬恕自己，立刻回到自己身邊。但感情這東西是不能夠奢望的，我們應該給對方充裕時間與空間深入思考和處理自己的心情。

　　因而，多一點耐心是非常重要的。不要頻繁地給對方打電話或發(fā)消息，無須給對方太大的壓力。相信對方會看見你的誠心細心，也會在未來的某一天給你一個科學的解釋。

　　秘訣六：堅持自我，無須缺失規(guī)范

　　在挽回感情的過程中，大多數(shù)人都會因為太過在乎另一方而自甘墮落。他們往往為了實現(xiàn)另一方而改變本身，甚至放棄了自己的原則和底線。但這樣做只會讓對方更加瞧不起你，更加覺得你不值得付出。

　　因而，堅持自我是非常重要的。你一定要有自己的原則和底線，無須因為對方而隨意改變。此外，你也要學會了解對方的選擇明確。如果對方真的不愛你了，那般放手也是一種達到和尊重。

　　五、挽回感情的額外小貼士：借力使力，得心應手

　　挽回愛情積怨怎么辦？有時候，挽回感情并不只是兩個人的事情。你可以借助一些外力的作用幫助自己可以更好的挽回感情。

　　小貼士一：探尋同學的鼓勵

　　如果我們之間有共同的朋友，那般你可以探尋同學的鼓勵。你可以讓朋友幫傳送你的誠意和信心，還能夠讓小伙伴們在另一方面前多說一些你好聽話。那般能讓另一方更加相信自己改變和信心。

　　小貼士二：應用社交媒體展示你的改變

　　社交媒體是一個展示自己改變的靠譜網(wǎng)站。你可以在社交平臺發(fā)布一些你參加特惠活動的圖片、分享一些你學習到的新知識或者呈現(xiàn)一些你一個新的個人興趣愛好。那般能讓另一方不知不覺地看見你的改變和成長，還會繼續(xù)對你增加一些好奇和個人愛好。