中國青少年自殺率居全球第一！警惕這些自殺行為的預(yù)兆

近年來我們總是看到一些悲傷的新聞或視頻，比如考試不過而選擇自殺，又或者學(xué)習(xí)壓力過大而自殺……有資料顯示，中國青少年 自殺率 居全球第一。究竟是什么原因?qū)е虑嗌倌曜詺⒛?？我們需要警惕青少年哪些自殺行為呢?

中國青少年自殺率居全球第一！警惕這些自殺行為的預(yù)兆

一、中國青少年自殺率居全球第一

自殺是中國第五大死因，中國平均自殺率為23／10萬，每年自殺死亡人數(shù)近30萬人。這相當(dāng)于一個(gè)歐洲中等國家四分之一人口數(shù)。除了自殺成功者，每年還有約250萬的自殺未遂者。

有研究者據(jù)此分析，實(shí)際自殺數(shù)往往比公布的自殺數(shù)高3～5倍，由此推算，中國自殺人數(shù)可能達(dá)每年60萬人以上。國際平均自殺率僅為10萬分之10，中國自殺率是國際平均數(shù)的2.3倍。每天約有685名中國人自殺。

中國人口占世界人口的1/5，自殺人數(shù)占世界自殺人數(shù)的1/4。平均每兩分鐘就有1人死于自殺，并有8人自殺未遂。自殺者平均年齡32歲。

自殺是中國十五至三十四歲人群第一位重要的死亡原因。15～24歲占自殺總?cè)藬?shù)的26.64%；5～14歲的少年兒童自殺占自殺總?cè)藬?shù)的1.02%（1988年）。而且這個(gè)年齡段自殺人數(shù)還呈現(xiàn)上升趨勢。如果以60萬人為基數(shù)，5～24歲的自殺人數(shù)每年竟高達(dá)15萬人以上。同時(shí)，中國每年大約有十三點(diǎn)五萬未成年的孩子經(jīng)歷母親或父親死于自殺的傷痛。

中國青少年自殺率居全球第一！警惕這些自殺行為的預(yù)兆

二、警惕這些自殺行為的預(yù)兆

1、情緒低落或極度悲傷。

2、感覺萬念俱灰，自己一文不值，或者生活無目的，對任何事情無興趣。

3、格外關(guān)注死亡或暴力等話題，經(jīng)?！跋胍凰懒酥?。

4、尋求服毒、刀槍或其它方式自殺。

5、情緒劇烈搖擺，喜怒極度無常。

6、飲食和睡眠習(xí)慣改變，外表、行為及性格反常。

7、危險(xiǎn)或自毀行為，如瘋狂駕駛、吸毒等。

8、突然少言寡語，很平靜。

9、生活遭遇危機(jī)或挫折，包括學(xué)校、工作、人際關(guān)系問題、失業(yè)、離婚、親人過世、經(jīng)濟(jì)困難、絕癥診斷等等。

10、整理物品，包括把自己的所有東西送人或扔掉，對家人及朋友進(jìn)行“訣別”訪問，草擬遺囑或者寫絕筆信等。

中國青少年自殺率居全球第一！警惕這些自殺行為的預(yù)兆

三、遇到有人自殺，我們應(yīng)該怎么做？

一旦發(fā)現(xiàn)有人威脅要自殺，那么千萬別大意，一定要保持冷靜，并及時(shí)采取措施：

1、不要讓當(dāng)事人單獨(dú)一人呆著。不讓其接觸槍、刀、藥等“自殺之物”。

2、尋求醫(yī)院及其他專門機(jī)構(gòu)的幫助。等待幫助的時(shí)候，一定要對當(dāng)事人“洗耳恭聽”，保持目光接觸。

3、對當(dāng)事人問話，以了解其自殺方式以及是否真的是“有計(jì)劃自殺”。

4、如果當(dāng)事人一旦實(shí)施自殺，應(yīng)撥打急救電話，并盡可能實(shí)施現(xiàn)場急救。

人在面對死亡的時(shí)候都會(huì)恐懼，選擇自殺死亡更需要很大的勇氣。不是到了萬念俱灰，絕望到極點(diǎn)的地步，沒有人愿意選擇自殺這條道路。所以生活更糟糕也不要自殺，如果發(fā)現(xiàn)身邊有人想自殺，一定要極力勸阻，讓對方更加積極地面對生活。