近年來我們總是看到一些悲傷的新聞或視頻,比如考試不過而選擇自殺,又或者學(xué)習(xí)壓力過大而自殺……有資料顯示,中國青少年 自殺率 居全球第一。究竟是什么原因?qū)е虑嗌倌曜詺⒛??我們需要警惕青少年哪些自殺行為呢?
中國青少年自殺率居全球第一!警惕這些自殺行為的預(yù)兆
一、中國青少年自殺率居全球第一
自殺是中國第五大死因,中國平均自殺率為23/10萬,每年自殺死亡人數(shù)近30萬人。這相當(dāng)于一個(gè)歐洲中等國家四分之一人口數(shù)。除了自殺成功者,每年還有約250萬的自殺未遂者。
有研究者據(jù)此分析,實(shí)際自殺數(shù)往往比公布的自殺數(shù)高3~5倍,由此推算,中國自殺人數(shù)可能達(dá)每年60萬人以上。國際平均自殺率僅為10萬分之10,中國自殺率是國際平均數(shù)的2.3倍。每天約有685名中國人自殺。
中國人口占世界人口的1/5,自殺人數(shù)占世界自殺人數(shù)的1/4。平均每兩分鐘就有1人死于自殺,并有8人自殺未遂。自殺者平均年齡32歲。
自殺是中國十五至三十四歲人群第一位重要的死亡原因。15~24歲占自殺總?cè)藬?shù)的26.64%;5~14歲的少年兒童自殺占自殺總?cè)藬?shù)的1.02%(1988年)。而且這個(gè)年齡段自殺人數(shù)還呈現(xiàn)上升趨勢。如果以60萬人為基數(shù),5~24歲的自殺人數(shù)每年竟高達(dá)15萬人以上。同時(shí),中國每年大約有十三點(diǎn)五萬未成年的孩子經(jīng)歷母親或父親死于自殺的傷痛。
中國青少年自殺率居全球第一!警惕這些自殺行為的預(yù)兆
二、警惕這些自殺行為的預(yù)兆
1、情緒低落或極度悲傷。
2、感覺萬念俱灰,自己一文不值,或者生活無目的,對任何事情無興趣。
3、格外關(guān)注死亡或暴力等話題,經(jīng)?!跋胍凰懒酥?。
4、尋求服毒、刀槍或其它方式自殺。
5、情緒劇烈搖擺,喜怒極度無常。
6、飲食和睡眠習(xí)慣改變,外表、行為及性格反常。
7、危險(xiǎn)或自毀行為,如瘋狂駕駛、吸毒等。
8、突然少言寡語,很平靜。
9、生活遭遇危機(jī)或挫折,包括學(xué)校、工作、人際關(guān)系問題、失業(yè)、離婚、親人過世、經(jīng)濟(jì)困難、絕癥診斷等等。
10、整理物品,包括把自己的所有東西送人或扔掉,對家人及朋友進(jìn)行“訣別”訪問,草擬遺囑或者寫絕筆信等。
中國青少年自殺率居全球第一!警惕這些自殺行為的預(yù)兆
三、遇到有人自殺,我們應(yīng)該怎么做?
一旦發(fā)現(xiàn)有人威脅要自殺,那么千萬別大意,一定要保持冷靜,并及時(shí)采取措施:
1、不要讓當(dāng)事人單獨(dú)一人呆著。不讓其接觸槍、刀、藥等“自殺之物”。
2、尋求醫(yī)院及其他專門機(jī)構(gòu)的幫助。等待幫助的時(shí)候,一定要對當(dāng)事人“洗耳恭聽”,保持目光接觸。
3、對當(dāng)事人問話,以了解其自殺方式以及是否真的是“有計(jì)劃自殺”。
4、如果當(dāng)事人一旦實(shí)施自殺,應(yīng)撥打急救電話,并盡可能實(shí)施現(xiàn)場急救。
人在面對死亡的時(shí)候都會(huì)恐懼,選擇自殺死亡更需要很大的勇氣。不是到了萬念俱灰,絕望到極點(diǎn)的地步,沒有人愿意選擇自殺這條道路。所以生活更糟糕也不要自殺,如果發(fā)現(xiàn)身邊有人想自殺,一定要極力勸阻,讓對方更加積極地面對生活。
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