欺騙了女友怎么挽回檢討？

　　欺騙了女友怎么挽回檢討？小伙伴們，一個治療各種各樣情緒疑難雜癥的情感導師。今日，我們要聊一個挺厚重但是也很實際討論的話題——“我出軌了如何挽回女友的內心”。我明白，這一話題很有可能讓不少人心里不是滋味，但別害怕，既然點進來，說明你內心以及他，還想要給這段感情努力一把。

　　最先，我們得直面問題，出軌這件事情，不管出于什么，都會對感情的一種叛變。它像一把最鋒利的刀，重重地在你本來美好感情上劃了一道貸款口子。此刻，你可能會想，完后，一切都無法彌補了。但想告訴你，感情這個東西，如同人身上創(chuàng)口，只需處理得當，總有一天會愈合的。重點在于，你是否愿意付諸努力，來填補那一個創(chuàng)口，去重新獲得她信賴。

　　第一步：以誠相待，認錯

　　出軌后，最害怕的就是躲避和瞞報。你覺得不用說就沒問題了嗎?錯!紙是包不住火的，早晚有一天女生會發(fā)現(xiàn)真相。那時候，你的沉默和欺騙反而會讓她更加難過憤怒。因此，第一步，就是為了坦誠地應對她，承認自己的錯誤。記牢，是真誠，并不是敷衍了事。你要跟她說，你怎么會出軌，是不理智、是引誘、或是你們的關系難題讓你感覺到了茫然。但無論原因有哪些，都不是你出軌的理由。你要讓其感受到你愧疚，讓她知道你也是真的想及時改正。

　　第二步：給她室內空間，讓其理智

　　認錯以后，先別急著苦苦哀求寬容。這個時候的她，心里肯定太亂，需要時間去消化吸收這一消息，去解決自己的心情。你越是逼她，她就越抵觸。因此，給她一點空間，讓其冷靜一下。這段時間內，你并不是要消失，而是應該保持適當?shù)穆?lián)絡，讓她知道你一直在，你一直在關心她。例如，發(fā)個短信問一問她今天過的怎么樣，或是給她送些她喜歡的小玩意，讓其感受到你的溫暖。

　　第三步：改變現(xiàn)狀，提升自己

　　出軌大多是因為兩個人之間的關聯(lián)出了問題，或者你自身心里有別的想法。因此，要想和好他的心，你就得先從自己做起，改變現(xiàn)狀。你要反省自己在哪兒做的不夠好，是否對他關注不足，是否忽視了對方的感受，是不是我太過自私自利。隨后，你要努力的去糾正各種問題，去提高自己。例如，你可以學一些新的技能，讓自己變得更加有意思;你可以加強身體鍛煉，讓自己變得更加身心健康;你可以多閱讀一些書，讓自己變得更加有品位。如果你變得更好了，她自然就會看見你的轉變，就會對你再次產生興趣。

　　第四步：用實際行動證實，而不是只空談

　　只說不做是假把式。你想和好他的心，就需要以實際行動來說明你的信心。例如，你可以勇于承擔家務活，讓其感受到你的體貼;你可以陪她去做她想做的事情，讓其感受到你的陪伴;你可以在他需要幫助的時候第一時間發(fā)生，讓其感受到你靠譜。正是這些微不足道的小事，實際上都可以一點點積累起她對你的信任和好感度。

　　第五步：細心溝通交流，重建信任

　　當你們之間的關系有所緩和時，你要找一個合適的時機，跟她深層地談一談。你要跟她說，你出軌是一時的迷糊，你才是不愛她了，而是將一些外部的要素迷惑了眼睛。你要讓她知道，你己經醒來了，你可以為了她，為了能這一段感情，去付出一切勤奮。與此同時，你也得聆聽她想法和感受，讓他有機遇把心里的委屈憤怒都發(fā)泄。僅有當他把內心結都解開，她才能真正地原諒你。

　　第六步：不斷努力，珍惜現(xiàn)在

　　挽留一個人的心，并不是一朝一夕的事情。你可能需要投入很長時間與努力，才可以讓其再次對你有信賴。可是，只要你想堅持不懈，只要你想投入，總有一天你會收獲很多你想要的結果。并且，當真正挽留他的心以后，你要格外珍惜這一段難能可貴的感情。你要記牢，出軌的教訓是深刻的，你無法再犯同樣的錯了。你要以實際行動去說明你的忠誠和情意，讓這一段感情越來越更加堅固與美好。

　　欺騙了女友怎么挽回檢討？最終，我只想告訴你，出軌并非全球末日，它只是一個磨練大家感情的困難。只要你想去面對它、去克服它，你們的關系感情反倒會因而變得越來越豐富和寶貴。因此，小伙伴們，如果你們出軌了，如果你還想挽回女友的內心，就堅定地邁出那一步吧!堅信自己、遇見愛情、相信未來朗誦!