復(fù)婚夫妻怎么重建信任感

　　復(fù)婚夫妻怎么重建信任感，本來(lái)日常生活恩愛(ài)的夫妻，突然之間，愛(ài)情變了味兒，有些越過(guò)越好甜美，有的則走向裂開(kāi)，對(duì)待感情的裂開(kāi)，有許多人舍不得昔日二人的幸福，選了復(fù)合型?？山K歸是重圓，彼此終會(huì)留下后遺癥，彼此之間的信任感明顯沒(méi)有以前這么高，這也使得相互間的關(guān)聯(lián)處在敏感又脆弱狀態(tài)。

　　有一位女性向我咨詢時(shí)提到，她向男友提出分手后很后悔，又不斷地乞求復(fù)合型，她男友往惜過(guò)去的幸福只能同意了，可她明顯感受到，她不怎么信任他了，對(duì)她還是忽冷忽熱，為此她覺(jué)得很苦惱。

　　實(shí)際上，婚姻破裂復(fù)合了，對(duì)另一半不再信任是在所難免的，因?yàn)檫^(guò)去造成的傷害至今記憶猶新，總擔(dān)心類似的情況再次重蹈覆轍，從而為自身建起保護(hù)墻。

　　即然婚姻破裂之后選擇復(fù)合型，那我們更要把關(guān)注的問(wèn)題放到怎樣重建信任上。

　　在婚姻破裂之后選擇復(fù)合型，信任感明顯沒(méi)有以前高，不過(guò)既然想回到起點(diǎn)的浪漫，那重建信任還是有必要的，這兒，我們首先和大家聊聊婚姻破裂后，重建信任的流程：

　　第一步：加強(qiáng)溝通交流，讓雙方更親近

　　婚姻破裂復(fù)合了，彼此之間的內(nèi)心十分很有可能發(fā)生變化，這時(shí)需要找到更好的突破口，和對(duì)方開(kāi)展深入交流，這樣才可以增強(qiáng)對(duì)彼此的了解，讓雙方更為親密。

　　例如分別可以聊最近的轉(zhuǎn)變，或是復(fù)合型后的感受和對(duì)于他的希望，又或者是聊雙方感興趣的事，一旦彼此討論的話題充實(shí)了，雙方的感情也會(huì)逐步提溫。

　　但是在這里我要強(qiáng)調(diào)一下，在溝通的過(guò)程中，應(yīng)注意這些問(wèn)題：

　　最先，留意應(yīng)用平靜的口氣進(jìn)行交流。要不然，語(yǔ)調(diào)錯(cuò)誤操作，很有可能會(huì)再次引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)。

　　次之，防止再談傷心的事情。由于疤痕一旦被揭開(kāi)，很可能就會(huì)造成另一方的不良情緒，造成這一場(chǎng)溝通交流不成功。

　　然后，不可以存有蒙騙的舉動(dòng)。雙方都要以誠(chéng)相待，才能體會(huì)到彼此之間的誠(chéng)意。

　　最終，要進(jìn)行多次溝通。都覺(jué)得心急吃不了熱豆腐，持之以恒才能看清實(shí)際效果。

　　第二步：尋找破裂的根本原因，快速做出調(diào)整

　　復(fù)婚夫妻怎么重建信任感，每一段愛(ài)情的裂開(kāi)，身后一定也是有原因的，夫妻之間一定要找到破裂的根本原因，才可以徹底解決。

　　大家在剖析婚姻破裂的原因時(shí)，能夠回想一下，雙方的關(guān)系是從什么時(shí)候開(kāi)始加重的，隨后回憶下那段日子經(jīng)歷了什么，假如回記不起來(lái)或是不太清楚事情的來(lái)龍去脈時(shí)，能夠問(wèn)一下對(duì)方親戚朋友，這樣才能把事兒了解得更透徹。

　　當(dāng)尋找婚姻破裂的根本原因，例如一方的說(shuō)話的方式讓另一方覺(jué)得很難受時(shí)，就需要快速做出調(diào)整，不必犯同樣的錯(cuò)。

　　總而言之，婚姻破裂必須具體情況具體分析，這樣有利于尋找處理問(wèn)題的有效手段，從而做出更改。當(dāng)一方見(jiàn)到另一方的改變后，當(dāng)然都能感受到另一方的誠(chéng)意，從而再次構(gòu)建起信賴感。

　　第三步：對(duì)另一半承諾，前提是你要保證

　　需要?jiǎng)?chuàng)建信賴感，你得先讓人覺(jué)得你，你是一個(gè)可以信賴得人。這時(shí)需要你給對(duì)方承諾應(yīng)做到，進(jìn)而一點(diǎn)一滴地攻破對(duì)方心理防御。

　　比方說(shuō)同意了對(duì)方就會(huì)給她買禮品，那就一定要買;你答應(yīng)了對(duì)方就會(huì)干家務(wù)活，那就一定要做;你答應(yīng)了對(duì)方就會(huì)帶她去度假旅游，那就一定要去……這樣對(duì)方就會(huì)慢慢地對(duì)自己的創(chuàng)建信賴感。

　　在這里我要提醒一下，一方對(duì)另一方承諾后，一定要言而有信，要不然只會(huì)讓對(duì)方遭受二次傷害，再度拉近關(guān)系也就成了難于登天的事。

　　總而言之，服務(wù)承諾不是兒戲，需謹(jǐn)慎服務(wù)承諾，堅(jiān)決貫徹，才會(huì)讓對(duì)方逐漸對(duì)你有信賴感。