女友找備胎了怎么挽回？

　　女友找備胎了怎么挽回？在愛情的世界里，每一個人都期盼變成另一方心中的唯一。但是，有時候卻就會發(fā)現(xiàn)，自身在彼此心目中的位置遠沒有想象中的那樣關鍵，乃至被當做了“備用胎”。那種感覺無疑讓人心疼，特別是當此人或是你的女友時。假如你正面臨著這種窘境，不要絕望，下面我們就為您提供三招好用對策，替你反轉(zhuǎn)形勢，贏得真情。

　　一、看清現(xiàn)況，保持冷靜

　　最先，如果你發(fā)現(xiàn)女朋友很有可能將自己當備胎時，最關鍵的是要看清現(xiàn)況，保持冷靜。不要急著質(zhì)疑或斥責，這樣很容易讓狀況變得更糟。你需要做的是，先認真觀察她的行為，剖析她對你的心態(tài)是否真的有所更改。

　　觀查小細節(jié)：留意她和你相處的小細節(jié)，比如她是不是主動聯(lián)系你，回信息速度，愿不愿意與你分享生活的點點滴滴。一些細節(jié)通常能反映出一個人對你的實際心態(tài)。

　　比照過去：回想一下大家剛在一起時的樣子，她是否跟現(xiàn)在一樣冷漠?如果以前很有禮貌，如今卻慢慢疏遠，那很可能有什么問題。

　　溝通交流試著：在保持冷靜前提下，試著和她開展真誠的交流。切記不能罵她將你當備胎，反而是表述你對她心態(tài)轉(zhuǎn)變的困惑，看看自己怎么解釋。

　　看清現(xiàn)況后，你需要做的是接受這個事實，并準備好應對措施。記牢，保持冷靜是解決問題第一步，也是很重要的一步。

　　二、提升自我，提高誘惑力

　　下面，你要做的是提升自我，提高自己的誘惑力。不管女朋友是不是將你當備胎，提高自己都是一件值得干的事。一個更加優(yōu)秀、更有活力的你，自然就能更容易地贏得她歡心。

　　自身形象：注重自己的衣著打扮，維持衛(wèi)生整潔品牌形象。一個邋里邋遢的人很難讓人留下深刻印象，更別提吸引女生了。

　　內(nèi)在修養(yǎng)：除開自身形象，內(nèi)在修養(yǎng)一樣重要。多閱讀、多學學，提高自己的認知水平和人文素養(yǎng)。一個有意思、有見識的人，往往能夠更容易地吸引別人的留意。

　　人際交往能力：學會交流，提升自己的人際交往能力。一個善于交際得人，往往能夠在各種場合中得心應手，展現(xiàn)出自己的風采。

　　在提升自我的過程當中，你不但會變得更優(yōu)秀，還會繼續(xù)慢慢重拾自信。一個自信心的你，自然就能更容易地應對女朋友，也更可能贏得她真情。

　　三、坦誠相待，表明態(tài)度

　　如果你覺得自己已經(jīng)足夠強大，且準備好應對女朋友時，便是情況下坦誠相待，說明自己的立場了。這一步很關鍵，因為他會直接關系到大家未來的走向。

　　選擇適合的機會：找一個合適的時間，和女友進行深入的交談。這個時機最好你們也心情平和、并沒有外界干擾時。

　　真誠表述：跟她說你看到了她立場的轉(zhuǎn)變，及其你對此的體驗。不必斥責或埋怨，而是以平靜的口氣表達你的迷茫和憂慮。

　　表明態(tài)度：跟她說你想要在她心中占有如何位置，包括你對于感情的觀點。讓她知道你很認真，并非玩玩而已罷了。

　　聆聽她的感受：在表明態(tài)度后，也需要聆聽她的感受。或許她有著自身的苦衷或誤會，或許他并不確實想把你當備胎。根據(jù)聆聽，你能更好的了解她的內(nèi)心世界，從而找到解決問題的方法。

　　在坦誠相待的過程當中，你需要保持冷靜和理性，千萬不要被心態(tài)所影響。與此同時，也要給她足夠的時間和時間和精力思考與解決自己的情緒。不必逼她作出決定，反而是重視她的選擇。

　　四、后面行為和調(diào)整

　　女友找備胎了怎么挽回？坦誠相待以后，便是后續(xù)行為和調(diào)整了。這一步一樣重要，由于它關系到大家愛情的牢固和持續(xù)發(fā)展。

　　依據(jù)意見反饋調(diào)整策略：依據(jù)女朋友反饋，調(diào)節(jié)你的思路。她要是表示同意再次與你一直走下去，那你們能夠一起努力修復關系;她要是表明還需要時間考慮到，那你可以給他一些時間與空間;她要是表示已經(jīng)對你失去愛情，那樣你也需要勇敢的去面對實際，接受這種結論。

　　維持積極的心態(tài)：不管結果如何，一定要保持良好的心態(tài)。感情僅僅生活的一部分，而非所有。即便失去這份感情，你依舊可以過的很好。堅信自己，相信未來朗誦會有更好的人在等著你。

　　不斷提升自身：不管結果如何，都需要不斷提升自身。一個優(yōu)秀的你，不管在哪里都能吸引到成功的人。別因一段感情的失敗而質(zhì)疑自己，反過來，要把它當成一個成長的機會。

　　找到新的機遇：假如這份感情最終沒能走到一起，那樣也別垂頭喪氣。世界上真的有許多美好的人和事等著你去發(fā)覺和感受。堅定地走出自己的舒適圈，去找到新的機遇和可能吧!