女友把證據(jù)刪了怎么挽回？

　　女友把證據(jù)刪了怎么挽回？在愛情的數(shù)字迷宮里，我們有時(shí)會(huì)當(dāng)心觸及到另一方自己的底線，或因一些誤會(huì)和爭(zhēng)吵，讓本來(lái)浪漫的關(guān)聯(lián)一瞬間減溫。更嚴(yán)重的是，當(dāng)你打開手機(jī)上，發(fā)覺女朋友已經(jīng)將你的聯(lián)系方式刪除，那一刻，是不是覺得整個(gè)世界崩壞了?

　　一、開場(chǎng)震撼人心：刪除，是愛情的“急剎”

　　想象一下，你正在和女朋友沉浸于二人世界的浪漫中，忽然，一場(chǎng)突如其來(lái)的爭(zhēng)吵像一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨，將你的美好時(shí)刻沖洗得一干二凈。然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，她的朋友圈對(duì)自己的增設(shè)了管理權(quán)限，自己的微信、手機(jī)都已經(jīng)被拉進(jìn)了信用黑名單。并不僅僅是一次簡(jiǎn)單爭(zhēng)執(zhí)，更是一次心靈深處的“急剎”，使你猝不及防。

　　但你知道嗎?刪除，并不等于愛情的結(jié)束，反而是情緒起伏的一種極端化主要表現(xiàn)。在愛情的長(zhǎng)跑中，誰(shuí)沒過(guò)幾回想逃離的想法?重點(diǎn)在于，我們?cè)鯓釉谶@樣一個(gè)“急剎”以后，尋找重新起航的機(jī)會(huì)。

　　二、刪除其背后的心理狀態(tài)揭密：她為什么這么做?

　　情緒發(fā)泄

　　女生在情緒失控時(shí)，通常會(huì)做出一些沖動(dòng)確定。刪除你的聯(lián)系方式，可能是他在惱怒、心寒或傷心時(shí)的一種情緒發(fā)泄。她并不是真正的想跟你斷決聯(lián)絡(luò)，而是要一點(diǎn)時(shí)間來(lái)理智。

　　防范意識(shí)

　　有時(shí)，女生刪除你的聯(lián)系方式，是為了保護(hù)自己免遭進(jìn)一步造成的傷害。她可能會(huì)覺得，與你保持聯(lián)絡(luò)會(huì)讓對(duì)方持續(xù)想到以往的不開心，或是害怕你會(huì)重新傷害她。

　　試探你反應(yīng)

　　別怪異，有一些女生刪除你，實(shí)際上是在測(cè)試你對(duì)她在意水平。她要了解，如果你發(fā)現(xiàn)她“消退”后，是否會(huì)心急，是否會(huì)勤奮來(lái)找她。這類測(cè)試，雖然有些“作”，但是也是她對(duì)你心理依賴的一種表現(xiàn)。

　　三、挽回黃金機(jī)會(huì)：什么時(shí)候下手最管用?

　　如今，我們來(lái)到了最重要的一部分——挽回黃金機(jī)會(huì)。記牢，機(jī)會(huì)決定一切。過(guò)早，她可能還在鬧脾氣，不愿理你;太遲，她也許早已經(jīng)習(xí)慣了沒有你的日子，開啟新的生活了。

　　冷卻期：給她一點(diǎn)空間

　　被刪除時(shí)，先別急著去挽回。給她一點(diǎn)時(shí)間與空間，讓其平靜下來(lái)，也讓我們反思一下這段感情中存在的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，有所不同，可能是幾日，也可能是一兩周。關(guān)鍵在于，你需要讓她感受到，你重視她確定，而不是去迫使她。

　　指導(dǎo)方針：在這期間，我們可以通過(guò)共同的朋友了解一下她現(xiàn)況，但切記不能聯(lián)系她。低調(diào)行事，讓她知道你一直在關(guān)心她，但是不過(guò)多打攪。

　　破冰河期：用平和的方法再次取得聯(lián)系

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)她或許已經(jīng)平靜下來(lái)，就可以嘗試用平和的方法再次取得聯(lián)系了。記牢，不必一開始就用電話或者微信轟炸她，那樣只會(huì)讓其更為抵觸。

　　銷售話術(shù)實(shí)例：“近期過(guò)的怎么樣?我無(wú)意間看到了我們之前一起去過(guò)的地方那地方，回想起許多難忘的回憶。要是你不在意得話，我們一起聊一聊?！?/p>

　　這樣的信息，既表現(xiàn)了你對(duì)她的思念，又給了決定是否回復(fù)信息支配權(quán)，不容易讓她覺得工作壓力。

　　挽回期：用真誠(chéng)自我改變觸動(dòng)她

　　當(dāng)他愿意跟你再次取得聯(lián)系時(shí)，便是你挽回的最佳時(shí)期了。這時(shí)候，你要用真摯和更改來(lái)打動(dòng)她。跟她說(shuō)，你意識(shí)到他在這段感情中存在的問(wèn)題，并已在努力改變。

　　指導(dǎo)方針：你能跟她共享最近的你的一些更改，例如開始健身、學(xué)習(xí)培訓(xùn)新的技能、或是在工作中方面取得了一個(gè)新的造就。讓其見到，你并不會(huì)因?yàn)榉珠_而淪落，卻在不斷提升自己。

　　與此同時(shí)，也需要聆聽她想法和感受，讓她知道你在乎她建議，可以為了她而變化。

　　四、挽回的美學(xué)：不單單是機(jī)會(huì)，更加是態(tài)度和方法

　　維持良好的心態(tài)

　　挽回的過(guò)程當(dāng)中，維持良好的心態(tài)至關(guān)重要。別因一次兩次的拒絕就垂頭喪氣，要記住，愛情從來(lái)就不是一帆風(fēng)順的。僅有走過(guò)風(fēng)雨，才可以見到彩虹。

　　用實(shí)際行動(dòng)說(shuō)明你的更改

　　說(shuō)一千道一萬(wàn)，比不上做一件大事。假如你想要她和好如初，就會(huì)用行動(dòng)來(lái)說(shuō)明你的更改。例如，她要是之前埋怨你不足關(guān)心她，你就能在他生日時(shí)，悄悄的給她準(zhǔn)備一份意外驚喜;她要是認(rèn)為你不足勤奮，你就能努力提升自己的專業(yè)能力，讓其見到你的進(jìn)步。

　　給她滿滿的安全感

　　女生在愛情中，最看重的就是歸屬感。你需要讓她知道，你也是非常值得她依靠的，你能給她一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的將來(lái)。不論是金錢上的確保，或是精神層面的適用，都需要讓她感受到你的誠(chéng)意和勇氣。

　　傾聽和交流

　　合作是解決問(wèn)題公路橋梁。在挽回的過(guò)程當(dāng)中，你要懂得聆聽她想法和感受，重視她建議，跟她開展公平的對(duì)談。不要一味地奢求她接納我的觀點(diǎn)，而是應(yīng)該試著了解她觀點(diǎn)，尋找你們的關(guān)系相同點(diǎn)。

　　五、升階方法：讓挽回變成大家愛情更新的機(jī)會(huì)

　　一同創(chuàng)造更多追憶

　　當(dāng)你們之間的關(guān)系逐漸緩解時(shí)，可以試著一起去做一些新鮮的有意思的事，創(chuàng)造更多追憶。比如去一個(gè)沒去過(guò)的城市旅游，或是試著一項(xiàng)新的健身運(yùn)動(dòng)。這種共通的親身經(jīng)歷，會(huì)讓你們之間的關(guān)系更緊密。

　　創(chuàng)建更加健康的語(yǔ)言溝通技巧

　　通過(guò)這次事件，你們應(yīng)該更為珍惜對(duì)方之間的交流?？梢栽囍鴦?chuàng)建一些固定不動(dòng)的交流時(shí)長(zhǎng)，例如每周幽會(huì)夜，或是每日的晚安短信。讓交流變成大家愛情里的潤(rùn)滑液，而非分歧的導(dǎo)火索。

　　懂得感恩和珍惜

　　女友把證據(jù)刪了怎么挽回？當(dāng)兩個(gè)人總算踏過(guò)這一段艱難的時(shí)期，再次走到一起時(shí)，要學(xué)會(huì)感恩和珍惜。感激彼此之間可以為了這段感情而奮斗，愛惜來(lái)之不易的幸福。記牢，愛情不是很正常的事情，反而是需要雙方共同奮斗來(lái)維護(hù)的。