出軌女友智商低怎么挽回？

　　在這樣一個快節(jié)奏時代，感情好像也變得越來越敏感。出軌，那個曾經(jīng)令人避而不談的詞，現(xiàn)如今卻不再少見。當愛遭遇背叛，很多人都會感覺迷茫、痛楚，乃至想放棄。但你知道嗎?出軌并不等于愛的結束，有時，它反倒就是愛情轉折點的開端。

　　一、出軌背后真相：理解就是挽留的第一步

　　1. 情感需求的欠缺

　　出軌，通常來源于情感需求的欠缺。在長期情感中，如果一方覺得被忽略、備受冷落，或是情感需求無法滿足，就很有可能在外界探尋撫慰。并不意味著她不愛你，反而是他在嘗試彌補內心的空洞。

　　經(jīng)典案例：陳女士與老公結婚八年，但隨著時間的推移，老公越來越忙，他們之間的溝通交流越來越低。陳女士覺得孤獨寂寞，最后在一次偶然的機會中出軌了。

　　2. 自我價值的迷途

　　有時，出軌也是個人使用價值迷途的一種表現(xiàn)。當一個女人在感情或感情中放縱自己，覺得自身價值被抵毀或輕視時，她可能會通過出軌來獲取身份認同和優(yōu)越感。

　　心理狀態(tài)講解：每個人都應該得到認可、被重視。假如這些需求在情感中無法滿足，她就很有可能在別處探尋這類歸屬感。

　　3. 外界誘惑吸引住

　　自然，毫無疑問的是，外界引誘是導致出軌的一個重要因素。在現(xiàn)代社會，引誘無所不在，不論是工作上的朋友、社交圈子的朋友們，或是互聯(lián)網(wǎng)上的路人，都可能成為出軌的誘因。

　　專家觀點：面對誘惑，大家需要有足夠的自控能力和判斷能力。但更為重要的是，要在情感中構建起扎實的信任與情感基本，讓雙方變成另一方最堅強的后盾。

　　二、挽留對策：三招使你終獲感情

　　第一招：理智應對，坦誠溝通

　　步驟一：理性分析

　　如果你發(fā)現(xiàn)女性出軌時，首先做的是平靜下來，剖析出軌的原因及你們之間的感情情況。不盲目不理智，也不要輕言放棄。

　　小提示：在理性分析的過程當中，何不給自己一些時長，去散步、做運動，或是找個朋友傾吐，讓自己的心情得到滿足。

　　步驟二：坦誠溝通

　　當積極情緒下來之后，找一個合適的時間，和她開展真誠的交流。不必斥責、別抱怨，而是以平靜的口氣表達你的感受和擔憂。

　　溝通的技巧：在溝通的時候，何不應用“I”句子來表達自己的感受，例如“我真的很負傷，因為我知道兩人的關系出了問題。”那樣的表達方式能夠減少對方防御心理。

　　步驟三：一同尋找解決方案

　　通過溝通，大家可以一起尋找出軌的根本原因，并探討如何解決這些問題。記牢，挽回愛情并不是單方面勤奮，反而是需要雙方一同投入。

　　行為提議：何不一起制定一個改進聯(lián)系的計劃，比如增加彼此之間的交流時間、共同參加一些活動等，讓感情在交流中逐漸升溫。

　　第二招：改變自我，提升魅力

　　步驟一：反省自我

　　出軌雖然沒有徹底是你的錯，但你也能夠從自身找問題。反省自己在戀愛中的呈現(xiàn)，是否存在忽略她、不能理解她地區(qū)。

　　提升自己：何不利用這個機會，提高自己的情緒智商溝通協(xié)調能力，讓自己成為一個更成熟、有氣質的愛人。

　　步驟二：改變形象

　　外在品牌形象也是吸引另一方的關鍵因素。不妨嘗試一些新的造型和穿衣風格，使自己煥然一新。

　　時尚潮流提議：能夠關注一些時尚達人或雜志期刊，學習怎么打造屬于自己的品牌形象。與此同時，也別忘記維持好的身體和樂觀的心態(tài)。

　　步驟三：展現(xiàn)使用價值

　　除開外在更改，更為重要的是本質價值的提升。展現(xiàn)你的才華、聰慧與堅強，讓其看見你的魅力。

　　使用價值展現(xiàn)：能夠在社交平臺上分享一些自己的觀點和體會，或者參加一些社會公益活動來展現(xiàn)自己的善良和愛心。這都會讓她看見你的調整和發(fā)展。

　　第三招：復建信任，共度難關

　　步驟一：創(chuàng)建信任

　　信任是愛情的重要前提。要想和好出軌的女人心，就必須要復建信任。這需要時間和勤奮，但只要你堅持下來，就一定會有獲得。

　　信任創(chuàng)建：可以通過一些小一點行動來展示你的誠心和穩(wěn)定性，例如準時回家了、積極報備行程等。與此同時，也需要帶給他充足的信任與空間。

　　步驟二：共度難關

　　在挽回愛情的過程當中，難免會出現(xiàn)一些瓶頸問題。但正是這些困難，讓他們更為了解對方、更為珍惜對方。

　　心理支持：當他面對挫折時，何不伸出援助之手，帶給他理解和支持。讓她感受到你的出現(xiàn)和勇氣。

　　步驟三：憧憬未來

　　出軌女友智商低怎么挽回？當愛情慢慢趨于穩(wěn)定后，何不一起憧憬未來，制定一些共同目標和計劃。這不僅能增加彼此之間默契和信任感，還可以讓愛情更為濃厚。

　　整體規(guī)劃：能夠一起討論未來生活、工作中、旅游等計劃，乃至可以一起制訂一個長期的愛情維護保養(yǎng)計劃。