想挽回女友怎么說(shuō)？

　　想挽回女友怎么說(shuō)？在愛(ài)情的世界里，沒(méi)有一帆風(fēng)順旅程。有時(shí)，大家會(huì)因一時(shí)的沖動(dòng)、誤會(huì)或者粗心大意，而失去當(dāng)初那個(gè)和我們心心相惜得人。當(dāng)你站在情感上的十字路口，注視著那一個(gè)慢慢離去的背影，心里是不是泛起一股無(wú)法言喻的愧疚與不舍?

　　一、直面問(wèn)題，理性分析

　　認(rèn)錯(cuò)，不回避

　　最先，你要搞清楚，任何一段關(guān)系的裂開(kāi)不是平白無(wú)故?？赡苁悄愕囊淮嗡s，或許是你的一句無(wú)心之言，可能是你長(zhǎng)久的忽略。不管原因有哪些，你要敢于地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，不要輕易躲避或遮蓋。由于躲避反而會(huì)讓難題變得更加復(fù)雜，而認(rèn)錯(cuò)乃是修復(fù)關(guān)系的第一步。

　　理性分析，找問(wèn)題

　　認(rèn)錯(cuò)以后，我們需要理智地剖析造成關(guān)系惡化具體原因。是溝通不到位?是生活習(xí)慣性不符合?或是價(jià)值觀念出現(xiàn)分歧?只有找到問(wèn)題的本質(zhì)，你才能事半功倍，制定高效的挽留對(duì)策。

　　二、調(diào)整情緒，改變自我

　　維持積極主動(dòng)，不低落

　　分手之后日子可能很難熬，但你要記牢，低落和消沉根本無(wú)法替你挽回感情。反過(guò)來(lái)，一個(gè)積極主動(dòng)、積極樂(lè)觀的你，才更可能吸引住她陪在你身邊。因此，雖然內(nèi)心再不舒服，也需要逼迫自己振奮起來(lái)，做運(yùn)動(dòng)、去旅游、去學(xué)習(xí)技能，使自己的生活充實(shí)起來(lái)。

　　反省自我，提升價(jià)值

　　在調(diào)整情緒的前提下，你也要反省自己在這段感情里的不夠。未免太過(guò)依靠她?是不是沒(méi)有給她足夠的時(shí)間?是否忽視了她感受?思考以后，你要不斷提升自己，不論是本質(zhì)或是外在美。你能在健身房營(yíng)造更苗條身材，能夠閱讀書(shū)充實(shí)自己含義，能夠?qū)W習(xí)烹飪給她做一頓美味的晚餐。當(dāng)我們變得越來(lái)越好時(shí)，她自然就會(huì)看見(jiàn)你的更改。

　　三、創(chuàng)建溝通交流，傳送真心實(shí)意

　　選擇適合的機(jī)會(huì)，主動(dòng)找

　　如果你覺(jué)得自己已經(jīng)調(diào)整好了心理狀態(tài)，也做出了一定的改變時(shí)，就能選擇一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，主動(dòng)找他了。這個(gè)時(shí)機(jī)能是她的生日，能夠就是你們相識(shí)的留念日，還可以是一個(gè)普通的禮拜天。最重要的是，你要讓其感受你的誠(chéng)意和真心實(shí)意。

　　平等交流，表述感受

　　在聯(lián)系她以后，你要坦誠(chéng)地表達(dá)自己感受。跟她說(shuō)您有多么的后悔莫及喪失她，有多思念她，有多希望跟她從頭開(kāi)始。但是同時(shí)，你也尊重她感受，不必逼她做出一切確定。給她充足空間和時(shí)間進(jìn)行思考，去感受你的真誠(chéng)。

　　聆聽(tīng)她的感受，了解她感受

　　在溝通的過(guò)程中，你不僅要表達(dá)自己感受，更應(yīng)聆聽(tīng)她的感受。問(wèn)問(wèn)她為什么決定分手，她對(duì)于這段感情有哪些不滿(mǎn)意，她期待未來(lái)可以如何。只有先明白了她感受，你才能更好的來(lái)滿(mǎn)足她要求，去修復(fù)這段感情。

　　四、展現(xiàn)更改，重建信任

　　用實(shí)際行動(dòng)證實(shí)，并非空話

　　說(shuō)一千道一萬(wàn)，比不上切切實(shí)實(shí)做一件事。你要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的更改，并非僅僅空話。例如，她要是以前埋怨你不足關(guān)心她，或許你如今一定要懂得積極關(guān)注她生活、工作中;她要是以前認(rèn)為你不求上進(jìn)，或許你現(xiàn)在開(kāi)始努力提升自己的事業(yè)發(fā)展水平。

　　維持一致性，不必不斷

　　更改不是一朝一夕的事情，而是要堅(jiān)持不懈的勤奮。你要保持住一致性，不能讓更改僅僅曇花一現(xiàn)。與此同時(shí)，你也一定要避免變化無(wú)常，不必因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就回到原來(lái)的情況。當(dāng)你真正成為真正的一個(gè)更好的人的時(shí)候，她才會(huì)想要再次我相信你，陪在你身邊。

　　重建信任，需要耐心

　　信賴(lài)一旦失去，就很難再建立起。但你要堅(jiān)信，如果你有足夠的耐心和誠(chéng)心，就一定能夠重建信任。你要以實(shí)際行動(dòng)去證明自己穩(wěn)定性，去讓其感受到自己的真誠(chéng)和善良。不要急功近利，千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)的挫敗而放棄了。只要你堅(jiān)持下來(lái)，就一定能夠有所收獲。

　　五、造就意外驚喜，此情不移

　　回憶美好，制造浪漫

　　分手挽回的過(guò)程當(dāng)中，你可以適當(dāng)?shù)刈窇浺恍┐蠹乙郧暗拿篮没貞?，例如第一次約會(huì)的地點(diǎn)、一起旅行的大都市、她最喜歡的餐廳等。隨后，你可以根據(jù)這種追憶，制造一些意外驚喜給她。例如，在他生日那一天，陪她返回大家第一次約會(huì)的咖啡廳;或是在他最想念某一大城市時(shí)，忽然出現(xiàn)她面前帶她旅游。這種意外驚喜會(huì)讓對(duì)方感受到自己的認(rèn)真與浪漫。

　　此情不移，喚起情緒

　　除開(kāi)制造浪漫以外，你還可以嘗試追憶一些大家從前的共同夢(mèng)想。例如，假如我們?cè)?jīng)一起理想過(guò)開(kāi)一家小店，或許你現(xiàn)在就可以逐漸開(kāi)始準(zhǔn)備;假如我們?cè)?jīng)一起要學(xué)某類(lèi)傳統(tǒng)樂(lè)器或跳舞，或許你如今就可以報(bào)考去學(xué)。根據(jù)此情不移，大家可以重拾從前的配合默契與激情，還可以讓彼此之間格外珍惜這一段難能可貴的愛(ài)情。

　　六、保持獨(dú)立，尊重對(duì)方

　　保持獨(dú)立室內(nèi)空間，不必過(guò)分依賴(lài)

　　想挽回女友怎么說(shuō)？分手挽回的過(guò)程當(dāng)中，你要懂得保持住私人空間，不必過(guò)分依賴(lài)她。你要有著自己的生活、工作與好朋友，不要整天圍著她轉(zhuǎn)。當(dāng)你真正保持獨(dú)立時(shí)，你才能夠更有自信路面對(duì)他，才可能讓其更為尊敬你。

　　重視她確定，不必逼迫

　　最終，你要重視她確定。她要是挑選陪在你身邊，那樣你要格外珍惜這一段難能可貴的愛(ài)情;她要是離開(kāi)你，那樣你也要從容接受這個(gè)事實(shí)，不必逼她做出一切確定。由于逼迫反而會(huì)讓她更加抵觸你，而重視則會(huì)讓她更加欣賞你。