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錯(cuò)誤的行為怎么挽回女友?

  錯(cuò)誤的行為怎么挽回女友?在愛(ài)的劇本里,總有一些劇情讓人惋惜——例如,由于一時(shí)的遲疑、一次不正確的表述,甚至是一個(gè)手誤刪除的微信號(hào),你和那一個(gè)曾令人心動(dòng)得人擦身而過(guò)。當(dāng)

  第一步:認(rèn)清心態(tài),接納“錯(cuò)過(guò)”的普遍性

錯(cuò)誤的行為怎么挽回女友?

  高情商心法:

  “錯(cuò)過(guò)”并不是終點(diǎn)站,反而是發(fā)展與反思的開(kāi)端。

  操作指南:

  接受自己憂傷:

  刪掉的那一刻,你也許經(jīng)歷過(guò)焦慮情緒、愧疚乃至崩潰。但請(qǐng)記住,這樣的情緒都很正常。給自己一些時(shí)長(zhǎng),接受自己體會(huì)失望,但是不要陷入其中。

  思考“錯(cuò)過(guò)”的主要原因:

  是交流方式出現(xiàn)了問(wèn)題?或是欠缺積極?亦或者是對(duì)方的態(tài)度讓人產(chǎn)生了誤會(huì)?理性分析緣故,才能給下一步行動(dòng)找到方向。

  重構(gòu)心理狀態(tài):

  對(duì)自己說(shuō):“錯(cuò)過(guò)”并不代表“不再擁有”。如果對(duì)方還是單身,只要你自己心懷期待,就值得一試。

  第二步:評(píng)定關(guān)聯(lián)基本,探尋“破冰之旅”突破口

錯(cuò)誤的行為怎么挽回女友?

  高情商心法:

  挽回前提條件是:兩個(gè)人之間曾經(jīng)有過(guò)真實(shí)的情感聯(lián)接。

  操作指南:

  追憶一起經(jīng)歷:

  大家是否有過(guò)開(kāi)心的美好回憶?例如一次深更半夜談心、一次共同完成的新項(xiàng)目,或者她曾經(jīng)向你傾訴完的苦惱?這種“情緒ps鋼筆”是復(fù)建聯(lián)絡(luò)的鑰匙。

  探尋第三方公路橋梁:

  要是直接加微信好友顯得突兀,能夠嘗試通過(guò)共同好友、社交網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)性或線下推廣活動(dòng),能讓對(duì)方再次注意到你的出現(xiàn)。

錯(cuò)誤的行為怎么挽回女友?

  防止“奢求”心理狀態(tài):

  只要對(duì)方已已經(jīng)確定回絕,或已經(jīng)有新的感情,請(qǐng)尊重她的選擇。挽回前提條件是“互相救贖”,并非“一廂情愿”。

  第三步:復(fù)建聯(lián)絡(luò),用“真心實(shí)意”擺脫芥蒂

  高情商心法:

  挽回并不是“懇求”,反而是“展現(xiàn)更改”。

  操作指南:

  選擇適合自己的開(kāi)場(chǎng)詞:

  避免直接談及“加回微信”,反而是用一句輕輕松松、當(dāng)然得話打開(kāi)會(huì)話。比如:“最近看到一部電影,想起了你以前表示喜歡這一電影導(dǎo)演……”

  展示你的發(fā)展:

  如果過(guò)去你曾經(jīng)因“不完善”而能讓對(duì)方心寒,現(xiàn)在可以趁機(jī)展示你的更改。例如:“我最近在學(xué)習(xí)攝影,感受生活里面有很多非常值得記載的幸福。”

  聆聽(tīng)比表述更為重要:

  只要對(duì)方想要回復(fù),請(qǐng)把注意力放在對(duì)方的感受上,而非急切表述或致歉。

  第四步:重建信任,用“行為”證實(shí)誠(chéng)心

  高情商心法:

  信賴一旦裂開(kāi),需要時(shí)間和行動(dòng)來(lái)修補(bǔ)。

  操作指南:

  從我做起:

  只要對(duì)方想要再次取得聯(lián)系,不要急著推進(jìn)關(guān)系,而是通過(guò)日常瑣事中展示自己的靠譜。例如,主動(dòng)幫她處理一個(gè)難題,或在他需要的時(shí)候提供支持。

  防止“過(guò)多服務(wù)承諾”:

  與其說(shuō)是“我以后一定會(huì)改”,比不上用實(shí)際行動(dòng)說(shuō)明你的更改。比如,如果過(guò)去你曾經(jīng)因“忽略小細(xì)節(jié)”能讓對(duì)方不滿意,現(xiàn)在可以積極記牢她愛(ài)好,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給與關(guān)注。

  維持適當(dāng)?shù)拈g距:

  給彼此充足空間和時(shí)間去消化吸收過(guò)去的經(jīng)歷,不要急功近利。

  第五步:升級(jí)關(guān)系,用“共鳴點(diǎn)”推進(jìn)聯(lián)接

  高情商心法:

  挽回的最終目標(biāo)是:能讓對(duì)方體會(huì)到“與你在一起,是更好的選擇”。

  操作指南:

  探尋共同的目標(biāo):

  假如我們?cè)?jīng)有未完成方案(如旅游、學(xué)習(xí)知識(shí)某種專業(yè)技能),能夠在今后的工作中再次取得聯(lián)系。比如:“以前你覺(jué)得想要去西藏,我最近在研究路徑,要不要一起整體規(guī)劃?”

  生產(chǎn)制造“心流時(shí)時(shí)刻刻”:

  創(chuàng)造一些能讓對(duì)方覺(jué)得被人理解、被關(guān)注的一瞬間。例如,在他生日時(shí)密名送一份小禮品,另附一張筆寫(xiě)信用卡:“盡管我們?cè)?jīng)錯(cuò)過(guò),但希望未來(lái)的日里頭,我可以成為那個(gè)在乎你的人?!?/p>

  維持自我提升:

  錯(cuò)誤的行為怎么挽回女友?挽回的過(guò)程當(dāng)中,別忘記提高自己。不論是學(xué)習(xí)技能、發(fā)展興趣愛(ài)好,或是改進(jìn)性格中的不夠,這種都能讓你更有競(jìng)爭(zhēng)力。


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