怎么挽回堅(jiān)決離開的女友?

　　是否有時(shí)候會覺得感情就像一場突如其來的狂風(fēng)暴雨，讓人措手不及?尤其是當(dāng)你心愛的人果斷想離開你的時(shí)候，那類心疼和絕望真是讓人承受不住。別著急，這次我這一自媒體平臺情感大師就來幫你支支招，手把手教你挽回那一個果斷要離開的女人!下面，我們就一起踏入這一場感情“搶險(xiǎn)救災(zāi)”之旅吧!

　　一、挽回前心理調(diào)節(jié)：控住，我們能贏!

　　在進(jìn)行挽回行為以前，我們先要調(diào)整自己的心態(tài)。記牢，挽回并不是求著另一方回家，而是以正確的方式能讓對方心甘情愿陪在你身邊。因此，先別急著跪舔男、別盲目跟風(fēng)愧疚，更別放棄期待!請你相信，只需方法得當(dāng)，你完全有可能取得成功挽回她。

　　心理狀態(tài)小提示：把挽回看作一場挑戰(zhàn)自我的旅途，而不是一場卑微懇求。你要做的就是展現(xiàn)出自己的魅力和誠心，而不是讓自己變成一個慫貨。

　　二、實(shí)戰(zhàn)技巧一：理性分析，找到問題的根源

　　挽回的第一步，并不是急著去求合，反而是得先平靜下來，好好地剖析兩個人之間究竟哪里出了問題。記牢，一切一段感情的裂開都不會是平白無故。也許是你忽視了對方的感受，很有可能就是你們之間缺乏溝通，也有可能是大家生活節(jié)奏不會再同歩。只有找到問題的本質(zhì)，你才能事半功倍，精確挽回。

　　實(shí)戰(zhàn)案例：小趙和女朋友小麗由于工作繁忙，慢慢疏遠(yuǎn)了彼此之間。小麗覺得小趙不會再關(guān)心她，因此提了分手。小趙在理性分析后，意識到了問題出在自己沒給與小麗充足的關(guān)注守候。因此，他就開始改善自己的工作節(jié)奏，空出更多的時(shí)間守候小麗，還學(xué)會了聆聽和表示愛意。最后，小麗體會到了小趙的變化，兩個人和好如初。

　　三、實(shí)戰(zhàn)技巧二：提升自己，讓其看見你的轉(zhuǎn)變

　　記牢，挽回不僅僅只是挽回她，也是為了挽回最好的自己。在分手之后這段時(shí)間內(nèi)，你需要不斷提升自己，不論是自身形象或是內(nèi)在修養(yǎng)。那你去運(yùn)動健身、學(xué)習(xí)技能、擴(kuò)展社交圈子，總而言之要讓自己變得更加出色、更有活力。那樣，當(dāng)他再度看見你時(shí)，才能被你轉(zhuǎn)變深深吸引。

　　提高小竅門：何不為自己設(shè)定一個小目標(biāo)，例如三個月內(nèi)練出腹肌、懂得一門傳統(tǒng)樂器或是看完十本書。如果你把這種成果展給她看的時(shí)候，信任我，她一定會對你刮目相看!

　　四、實(shí)戰(zhàn)技巧三：保持聯(lián)絡(luò)，但別過多糾纏不清

　　分手之后，保持適當(dāng)?shù)穆?lián)絡(luò)是非常重要的。你能通過社交媒體、短消息或是電話等方式和她保持聯(lián)絡(luò)，但切忌過多糾纏不清!不必一天到晚給她發(fā)消息、通電話，也不要在他面前訴苦、想復(fù)合。你要做的就是讓她感受到你的出現(xiàn)，卻又不會讓她覺得工作壓力。

　　聯(lián)絡(luò)小竅門：每隔一段時(shí)間給她發(fā)一條關(guān)注的信息內(nèi)容，例如“現(xiàn)在天氣變冷了，還記得多穿點(diǎn)衣服”。或是分享一些你生活趣事，讓她知道你一直在積極面對生活。記牢，維持輕松快樂氣氛才是關(guān)鍵!

　　五、實(shí)戰(zhàn)技巧四：真心實(shí)意溝通，處理關(guān)鍵問題

　　怎么挽回堅(jiān)決離開的女友?如果你覺得條件成熟時(shí)，能約她出去好好聊一聊。記牢，此次溝通的目的就是為了處理兩個人之間的關(guān)鍵問題，而不是為了能想復(fù)合。你需要坦誠地表達(dá)出自己的感受和想法，也需要聆聽她建議和訴求。僅有彼此都可以以誠相待，才能發(fā)現(xiàn)解決問題最優(yōu)方案。

　　溝通小竅門：在溝通時(shí)，何不選用“我”的表述方式，例如“我覺得大家之間缺乏溝通，這讓我感覺到很孤單”。這樣既可以表達(dá)出自己的體會，也不能讓對方覺得被批評。與此同時(shí)，也需要給她充足空間和時(shí)間來表達(dá)觀點(diǎn)。